Vitaminas DGlobalus saulės tyrinėtojas

Vitaminas D iš saulės: Singapūras

Singapūras: vitamino D iš saulės galite pasigaminti ištisus metus.

Metinis profilis: Singapūras

saus.vas.kov.bal.geg.birž.liep.rugp.rugs.spal.lapkr.gruod.
Valandos per dieną, kai saulės pakanka vitaminui D gaminti — ištisus metus.

Sezoniniai saulės langai

  • Kovas: 10:00–18:00 · ~3 min. 1000 TV.
  • Birželis: 10:00–17:00 · ~4 min. 1000 TV.
  • Rugsėjis: 09:00–17:00 · ~3 min. 1000 TV.
  • Gruodis: 10:00–17:00 · ~4 min. 1000 TV.

Įvertinta III tipo odai (atidengtos rankos ir veidas, giedras dangus).

Apskaičiuoti savo saulės langą

Dažni klausimai apie vitaminą D: Singapūras

Singapūras – ar žiemą galima gauti vitamino D iš saulės?
Singapūras: vitamino D iš saulės galite pasigaminti ištisus metus.
Singapūras – kiek saulės minučių man reikia per dieną?
Vasarą apie 3 minutes su atidengtomis rankomis ir veidu pakanka 1000 TV (III tipo oda, giedras dangus).
Sukūrė Javier Aguilar