Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Sidnėjus, rugsėjis

Sidnėjus, rugsėjis: 1 d. saulė teka 06:12 ir leidžiasi 17:38; 30 d. teka 05:30 ir leidžiasi 17:59. Per mėnesį diena pailgėja 62 min..

Sidnėjus (-33.9° platumos) rugsėjis 2026 m. turi 30 dienas, kai saulė teka 06:12 ir leidžiasi 17:38 1-ąją, o 30-ąją — 05:30 ir 17:59. Mėnesio viduryje diena trunka 11 h 56 min, o saulė pakyla iki 54° virš horizonto. Vitamino D sintezė galima nuo 09:00 iki 15:00 — tada, kai UV indeksas pasiekia bent 3: geriausiu dienos metu pakanka maždaug 8 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.

Saulėtekis05:52
Saulėlydis17:48
Auksinė valanda17:15–17:48
Dienos trukmė11 h 56 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Sidnėjus, rugsėjis)?

Kur tekaRytai88°
Kur leidžiasiVakarai272°

Sidnėjus, rugsėjis: mėnesio viduryje saulė teka rytuose — azimutas 88°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi vakaruose, ties 272° azimutu. Tai 2° į šiaurę nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 2° į šiaurę nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 14° į pietus.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Sidnėjus). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
105:4606:1217:3818:0311 h 26 min
205:4506:1017:3918:0411 h 28 min
305:4406:0917:3918:0411 h 31 min
405:4206:0717:4018:0511 h 33 min
505:4106:0617:4118:0611 h 35 min
605:4006:0517:4118:0611 h 37 min
705:3806:0317:4218:0711 h 39 min
805:3706:0217:4318:0811 h 41 min
905:3506:0017:4318:0811 h 43 min
1005:3405:5917:4418:0911 h 45 min
1105:3205:5717:4518:1011 h 48 min
1205:3105:5617:4618:1111 h 50 min
1305:3005:5417:4618:1111 h 52 min
1405:2805:5317:4718:1211 h 54 min
1505:2705:5217:4818:1311 h 56 min
1605:2505:5017:4818:1311 h 58 min
1705:2405:4917:4918:1412 h 00 min
1805:2205:4717:5018:1512 h 03 min
1905:2105:4617:5118:1512 h 05 min
2005:1905:4417:5118:1612 h 07 min
2105:1805:4317:5218:1712 h 09 min
2205:1705:4117:5318:1812 h 11 min
2305:1505:4017:5318:1812 h 13 min
2405:1405:3917:5418:1912 h 16 min
2505:1205:3717:5518:2012 h 18 min
2605:1105:3617:5618:2112 h 20 min
2705:0905:3417:5618:2112 h 22 min
2805:0805:3317:5718:2212 h 24 min
2905:0605:3117:5818:2312 h 26 min
3005:0505:3017:5918:2412 h 29 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (rugsėjis)?

Sidnėjus, rugsėjis: tipinis sintezės langas — nuo 09:00 iki 15:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~8 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Sidnėjus

Dažni klausimai apie saulę: Sidnėjus, rugsėjis

Kur leidžiasi saulė (Sidnėjus, rugsėjis)?
Sidnėjus, rugsėjis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi vakaruose — azimutas 272°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 2° į šiaurę nuo tikslių vakarų. Teka ji rytuose, ties 88° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 14° į pietus.
Kiek pailgėja diena (Sidnėjus, rugsėjis)?
Sidnėjus, rugsėjis: per mėnesį diena pailgėja 62 minutėmis — 1 d. saulė teka 06:12 ir leidžiasi 17:38, o 30 d. teka 05:30 ir leidžiasi 17:59.
Kiek šviesos valandų būna (Sidnėjus, rugsėjis)?
Sidnėjus, rugsėjis: mėnesio viduryje diena trunka 11 h 56 min — nuo saulėtekio 05:52 iki saulėlydžio 17:48. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 30 dienų trukmė.
Kada pradeda švisti (Sidnėjus, rugsėjis)?
Sidnėjus, rugsėjis: mėnesio viduryje švinta 05:27, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 05:52. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Sidnėjus, rugsėjis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Sidnėjus, rugsėjis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 17:48, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 18:13, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Sidnėjus, rugsėjis)?
Sidnėjus, rugsėjis: mėnesio viduryje — nuo 09:00 iki 15:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 8 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.