Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Las Palmas, balandis

Las Palmas, balandis: 1 d. saulė teka 07:54 ir leidžiasi 20:18; 30 d. teka 07:23 ir leidžiasi 20:35. Per mėnesį diena pailgėja 47 min..

Saulėtekis07:38
Saulėlydis20:26
Auksinė valanda19:55–20:26
Dienos trukmė12 h 48 min

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Las Palmas). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
107:3007:5420:1820:4212 h 25 min
207:2907:5220:1920:4312 h 26 min
307:2807:5120:1920:4312 h 28 min
407:2607:5020:2020:4412 h 30 min
507:2507:4920:2120:4412 h 32 min
607:2407:4820:2120:4512 h 33 min
707:2307:4720:2220:4512 h 35 min
807:2207:4520:2220:4612 h 37 min
907:2107:4420:2320:4712 h 38 min
1007:1907:4320:2320:4712 h 40 min
1107:1807:4220:2420:4812 h 42 min
1207:1707:4120:2420:4812 h 43 min
1307:1607:4020:2520:4912 h 45 min
1407:1507:3920:2520:4912 h 47 min
1507:1407:3820:2620:5012 h 48 min
1607:1307:3720:2720:5112 h 50 min
1707:1107:3620:2720:5112 h 52 min
1807:1007:3520:2820:5212 h 53 min
1907:0907:3320:2820:5212 h 55 min
2007:0807:3220:2920:5312 h 56 min
2107:0707:3120:2920:5412 h 58 min
2207:0607:3020:3020:5412 h 60 min
2307:0507:2920:3120:5513 h 01 min
2407:0407:2820:3120:5613 h 03 min
2507:0307:2820:3220:5613 h 04 min
2607:0207:2720:3220:5713 h 06 min
2707:0107:2620:3320:5813 h 07 min
2807:0007:2520:3420:5813 h 09 min
2906:5907:2420:3420:5913 h 10 min
3006:5807:2320:3520:5913 h 12 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (balandis)?

Las Palmas, balandis: tipinis sintezės langas — nuo 11:00 iki 18:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~5 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Las Palmas