Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Berlynas, birželis

Berlynas, birželis: 1 d. saulė teka 04:50 ir leidžiasi 21:18; 30 d. teka 04:47 ir leidžiasi 21:33. Per mėnesį diena pailgėja 17 min..

Berlynas (52.5° platumos) birželis 2026 m. turi 30 dienas, kai saulė teka 04:50 ir leidžiasi 21:18 1-ąją, o 30-ąją — 04:47 ir 21:33. Mėnesio viduryje diena trunka 16 h 48 min, o saulė pakyla iki 61° virš horizonto. Vitamino D sintezė galima nuo 10:00 iki 17:00 — tada, kai UV indeksas pasiekia bent 3: geriausiu dienos metu pakanka maždaug 9 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.

Saulėtekis04:43
Saulėlydis21:31
Auksinė valanda20:35–21:31
Dienos trukmė16 h 48 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Berlynas, birželis)?

Kur tekaŠiaurės rytai48°
Kur leidžiasiŠiaurės vakarai312°

Berlynas, birželis: mėnesio viduryje saulė teka šiaurės rytuose — azimutas 48°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi šiaurės vakaruose, ties 312° azimutu. Tai 42° į šiaurę nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 42° į šiaurę nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 2° į šiaurę.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Berlynas). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
104:0204:5021:1822:0616 h 29 min
204:0104:4921:2022:0716 h 31 min
304:0004:4821:2122:0916 h 33 min
403:5904:4721:2222:1016 h 35 min
503:5804:4721:2322:1116 h 36 min
603:5704:4621:2422:1216 h 38 min
703:5604:4521:2522:1316 h 39 min
803:5604:4521:2622:1516 h 41 min
903:5504:4421:2622:1616 h 42 min
1003:5504:4421:2722:1716 h 43 min
1103:5404:4321:2822:1716 h 45 min
1203:5404:4321:2922:1816 h 46 min
1303:5304:4321:2922:1916 h 46 min
1403:5304:4321:3022:2016 h 47 min
1503:5304:4321:3122:2116 h 48 min
1603:5204:4221:3122:2116 h 49 min
1703:5204:4221:3222:2216 h 49 min
1803:5204:4221:3222:2216 h 50 min
1903:5204:4221:3222:2316 h 50 min
2003:5204:4321:3322:2316 h 50 min
2103:5304:4321:3322:2316 h 50 min
2203:5304:4321:3322:2316 h 50 min
2303:5304:4321:3322:2316 h 50 min
2403:5304:4421:3322:2316 h 50 min
2503:5404:4421:3322:2316 h 49 min
2603:5404:4421:3322:2316 h 49 min
2703:5504:4521:3322:2316 h 48 min
2803:5604:4521:3322:2316 h 48 min
2903:5604:4621:3322:2316 h 47 min
3003:5704:4721:3322:2216 h 46 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (birželis)?

Berlynas, birželis: tipinis sintezės langas — nuo 10:00 iki 17:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~9 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Berlynas

Dažni klausimai apie saulę: Berlynas, birželis

Kur leidžiasi saulė (Berlynas, birželis)?
Berlynas, birželis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi šiaurės vakaruose — azimutas 312°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 42° į šiaurę nuo tikslių vakarų. Teka ji šiaurės rytuose, ties 48° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 2° į šiaurę.
Kiek pailgėja diena (Berlynas, birželis)?
Berlynas, birželis: per mėnesį diena pailgėja 17 minučių — 1 d. saulė teka 04:50 ir leidžiasi 21:18, o 30 d. teka 04:47 ir leidžiasi 21:33.
Kiek šviesos valandų būna (Berlynas, birželis)?
Berlynas, birželis: mėnesio viduryje diena trunka 16 h 48 min — nuo saulėtekio 04:43 iki saulėlydžio 21:31. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 30 dienų trukmė.
Kada pradeda švisti (Berlynas, birželis)?
Berlynas, birželis: mėnesio viduryje švinta 03:53, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 04:43. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Berlynas, birželis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Berlynas, birželis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 21:31, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 22:21, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Berlynas, birželis)?
Berlynas, birželis: mėnesio viduryje — nuo 10:00 iki 17:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 9 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.