Витамин D

Солнце месяц за месяцем

Восход и закат: Майами, февраль

Майами, февраль: 1-го числа солнце встаёт в 07:06 и заходит в 18:03; 28-го — встаёт в 06:47 и заходит в 18:21. За месяц день становится длиннее примерно на 36 мин.

В Майами (широта 25.8°) в февраль 2026 года 28 дней, когда солнце восходит в 07:06 и заходит в 18:03 1-го числа, и в 06:47 и 18:21 28-го. В середине месяца день длится 11 h 15 min, а солнце поднимается до 51° над горизонтом. Синтез витамина D возможен с 10:00 до 16:00 — тогда, когда УФ-индекс достигает как минимум 3: в лучший момент дня достаточно примерно 8 минут при среднем фототипе кожи и четверти открытого тела, чтобы получить около 1000 МЕ.

Восход06:58
Закат18:13
Золотой час17:41–18:13
Световой день11 h 15 min

Где восходит и где заходит солнце (Майами, февраль)?

Где восходитВосток104°
Где заходитЗапад256°

Майами, февраль: в середине месяца солнце восходит на востоке — азимут 104°, отсчитанный от истинного севера, — и заходит на западе, на азимуте 256°. Это на 14° южнее точного востока на восходе и на те же 14° южнее точного запада на закате. С 1-го по последнее число месяца обе точки смещаются на 10° к северу.

Значения ориентировочны: азимуты могут отличаться на градус-другой. Они отсчитаны от истинного севера, а не от того, который показывает компас телефона.

День за днём

Все значения — по местному времени (Майами). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.

ДеньРассветВосходЗакатСумеркиСветовой день
106:4107:0618:0318:2710 h 58 min
206:4107:0518:0418:2810 h 59 min
306:4107:0518:0518:2911 h 00 min
406:4007:0418:0518:2911 h 01 min
506:4007:0418:0618:3011 h 02 min
606:3907:0318:0718:3111 h 04 min
706:3907:0318:0818:3111 h 05 min
806:3807:0218:0818:3211 h 06 min
906:3807:0218:0918:3311 h 07 min
1006:3707:0118:1018:3311 h 09 min
1106:3707:0018:1018:3411 h 10 min
1206:3607:0018:1118:3511 h 11 min
1306:3506:5918:1218:3511 h 13 min
1406:3506:5818:1218:3611 h 14 min
1506:3406:5818:1318:3711 h 15 min
1606:3306:5718:1418:3711 h 17 min
1706:3306:5618:1418:3811 h 18 min
1806:3206:5518:1518:3811 h 19 min
1906:3106:5518:1618:3911 h 21 min
2006:3106:5418:1618:4011 h 22 min
2106:3006:5318:1718:4011 h 24 min
2206:2906:5218:1718:4111 h 25 min
2306:2806:5118:1818:4111 h 26 min
2406:2706:5118:1918:4211 h 28 min
2506:2706:5018:1918:4211 h 29 min
2606:2606:4918:2018:4311 h 31 min
2706:2506:4818:2018:4311 h 32 min
2806:2406:4718:2118:4411 h 34 min

Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.

А как насчёт витамина D (февраль)?

Майами, февраль: типичное окно синтеза — с 10:00 до 16:00; со средним типом кожи и в футболке достаточно ~8 мин в лучший момент.

Открыть гид по витамину D: Майами

Частые вопросы о солнце: Майами, февраль

Где садится солнце (Майами, февраль)?
Майами, февраль: в середине месяца солнце садится на западе — азимут 256°, отсчитанный от истинного севера, то есть на 14° южнее точного запада. Восходит оно на востоке, на азимуте 104°. За месяц обе точки смещаются на 10° к северу.
На сколько прибавляется день (Майами, февраль)?
Майами, февраль: за месяц день прибавляется на 36 минут — 1-го числа солнце восходит в 07:06 и заходит в 18:03, а 28-го восходит в 06:47 и заходит в 18:21.
Сколько часов длится световой день (Майами, февраль)?
Майами, февраль: в середине месяца световой день длится 11 h 15 min — солнце восходит в 06:58 и заходит в 18:13. В таблице указана длина каждого из 28 дней месяца.
Во сколько начинает светать (Майами, февраль)?
Майами, февраль: в середине месяца светать начинает в 06:34, когда солнце ещё на 6° ниже горизонта, а восходит оно только в 06:58. Столбец «Рассвет» в таблице даёт это время на каждый день месяца.
Во сколько темнеет (Майами, февраль)?
Это не то же самое, что закат. Майами, февраль: в середине месяца солнце заходит в 18:13, но свет ещё остаётся — гражданские сумерки заканчиваются только в 18:37, когда солнце опускается на 6° ниже горизонта и на улице уже недостаточно светло. Столбец «Сумерки» в таблице даёт это время на каждый день.
В какие часы быть на солнце ради витамина D (Майами, февраль)?
Майами, февраль: в середине месяца — с 10:00 до 16:00. Это те часы, когда УФ-индекс достигает 3, то есть минимума, при котором кожа вырабатывает витамин D. В лучший момент дня достаточно примерно 8 минут при среднем фототипе кожи и четверти открытого тела, чтобы получить около 1000 МЕ.