Витамин D

Майами

Витамин D от солнца — Майами

солнце круглый год

Майами: витамин D можно синтезировать круглый год.

Майами: сообщим в дни, когда можно получить витамин D.

Загрузка уведомлений…

Солнце сегодня: Майами

Восход, закат, золотой час и продолжительность дня сегодня.

Годовой профиль — Майами

Сколько часов в день солнце стоит достаточно высоко для синтеза витамина D — по месяцам года.

ЯФМАМИИАСОНД
0 ч10 ч+
Сколько часов в день солнце стоит достаточно высоко для синтеза витамина D — по месяцам года.

Солнечные окна по сезонам

  • Март: с 09:00 до 16:00, около 6 мин для 1000 МЕ.
  • Июнь: с 09:00 до 17:00, около 4 мин для 1000 МЕ.
  • Сентябрь: с 09:00 до 16:00, около 5 мин для 1000 МЕ.
  • Декабрь: с 11:00 до 15:00, около 12 мин для 1000 МЕ.

Оценка для III типа кожи по Фицпатрику: открытые руки и лицо, ясное небо.

Восход и закат по месяцам: Майами

Как меняются восход, закат и продолжительность дня в течение года.

МесяцВосходЗакат
07:0917:51
06:5818:13
07:3219:29
06:5919:43
06:3519:59
06:2920:13
06:3820:14
06:5419:56
07:0719:23
07:2118:51
06:4017:31
07:0117:33

Ориентировочные значения на середину каждого месяца (15-е число).

Частые вопросы о витамине D — Майами

Майами: можно ли зимой получить витамин D от солнца?
Майами: витамин D можно синтезировать круглый год.
Майами: сколько минут на солнце нужно?
Летом около 6 минут с открытыми руками и лицом достаточно для 1000 МЕ (III тип кожи, ясное небо).
Во сколько восходит и заходит солнце в городе Майами?
Это меняется по сезонам: в июне солнце восходит около 06:29 и заходит около 20:13; в декабре восходит около 07:01 и заходит около 17:33.
Какой самый длинный день в году в городе Майами?
Самый длинный день: июнь, около 14 ч светового дня. Самый короткий день: декабрь, около 11 ч.
Когда золотой час в городе Майами?
Это примерно последний час перед закатом: в июне он начинается около 19:40, а в декабре — около 16:58.

Подробнее о солнце, свете и здоровье — в гиде