Витамин D

Солнце месяц за месяцем

Восход и закат: Лос-Анджелес, август

Лос-Анджелес, август: 1-го числа солнце встаёт в 06:04 и заходит в 19:54; 31-го — встаёт в 06:27 и заходит в 19:19. За месяц день становится короче примерно на 57 мин.

Восход06:15
Закат19:39
Золотой час19:05–19:39
Световой день13 h 25 min

День за днём

Все значения — по местному времени (Лос-Анджелес). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.

ДеньРассветВосходЗакатСумеркиСветовой день
105:3706:0419:5420:2113 h 50 min
205:3806:0519:5320:2013 h 48 min
305:3806:0619:5220:1913 h 46 min
405:3906:0619:5120:1813 h 45 min
505:4006:0719:5020:1713 h 43 min
605:4106:0819:4920:1613 h 41 min
705:4206:0919:4820:1513 h 39 min
805:4306:0919:4720:1413 h 38 min
905:4306:1019:4620:1313 h 36 min
1005:4406:1119:4520:1213 h 34 min
1105:4506:1219:4420:1113 h 32 min
1205:4606:1319:4320:1013 h 30 min
1305:4706:1319:4220:0813 h 29 min
1405:4806:1419:4120:0713 h 27 min
1505:4806:1519:3920:0613 h 25 min
1605:4906:1619:3820:0513 h 23 min
1705:5006:1619:3720:0313 h 21 min
1805:5106:1719:3620:0213 h 19 min
1905:5206:1819:3520:0113 h 17 min
2005:5206:1919:3319:6013 h 15 min
2105:5306:1919:3219:5813 h 13 min
2205:5406:2019:3119:5713 h 11 min
2305:5506:2119:3019:5613 h 09 min
2405:5606:2219:2819:5413 h 07 min
2505:5606:2219:2719:5313 h 05 min
2605:5706:2319:2619:5213 h 03 min
2705:5806:2419:2419:5013 h 01 min
2805:5906:2419:2319:4912 h 59 min
2905:6006:2519:2219:4712 h 57 min
3006:0006:2619:2019:4612 h 54 min
3106:0106:2719:1919:4512 h 52 min

Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.

А как насчёт витамина D (август)?

Лос-Анджелес, август: типичное окно синтеза — с 10:00 до 17:00; со средним типом кожи и в футболке достаточно ~5 мин в лучший момент.

Открыть гид по витамину D: Лос-Анджелес