Солнце месяц за месяцем
Восход и закат: Хельсинки, март
Хельсинки, март: 1-го числа солнце встаёт в 07:25 и заходит в 17:41; 31-го — встаёт в 06:53 и заходит в 19:57. За месяц день становится длиннее примерно на 168 мин.
В Хельсинки (широта 60.2°) в март 2026 года 31 дней, когда солнце восходит в 07:25 и заходит в 17:41 1-го числа, и в 06:53 и 19:57 31-го. В середине месяца день длится 11 h 34 min, а солнце поднимается до 27° над горизонтом. И всё же УФ-индекс ни разу за месяц не достигает 3: на этой широте и в это время года озоновый слой поглощает УФB-излучение до того, как его дойдёт достаточно до земли. Поэтому в март в Хельсинки синтеза витамина D нет ни в один час дня, сколько бы времени вы ни провели на солнце.
Где восходит и где заходит солнце (Хельсинки, март)?
Хельсинки, март: в середине месяца солнце восходит на востоке — азимут 94°, отсчитанный от истинного севера, — и заходит на западе, на азимуте 266°. Это на 4° южнее точного востока на восходе и на те же 4° южнее точного запада на закате. С 1-го по последнее число месяца обе точки смещаются на 24° к северу.
Значения ориентировочны: азимуты могут отличаться на градус-другой. Они отсчитаны от истинного севера, а не от того, который показывает компас телефона.
День за днём
Все значения — по местному времени (Хельсинки). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.
| День | Рассвет | Восход | Закат | Сумерки | Световой день |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 06:43 | 07:25 | 17:41 | 18:24 | 10 h 16 min |
| 2 | 06:40 | 07:22 | 17:44 | 18:26 | 10 h 22 min |
| 3 | 06:37 | 07:19 | 17:46 | 18:29 | 10 h 27 min |
| 4 | 06:34 | 07:16 | 17:49 | 18:31 | 10 h 33 min |
| 5 | 06:31 | 07:13 | 17:52 | 18:34 | 10 h 38 min |
| 6 | 06:28 | 07:10 | 17:54 | 18:36 | 10 h 44 min |
| 7 | 06:25 | 07:07 | 17:57 | 18:39 | 10 h 49 min |
| 8 | 06:23 | 07:04 | 17:59 | 18:41 | 10 h 55 min |
| 9 | 06:20 | 07:01 | 18:02 | 18:43 | 11 h 01 min |
| 10 | 06:17 | 06:58 | 18:04 | 18:46 | 11 h 06 min |
| 11 | 06:14 | 06:55 | 18:07 | 18:48 | 11 h 12 min |
| 12 | 06:10 | 06:52 | 18:09 | 18:51 | 11 h 17 min |
| 13 | 06:07 | 06:49 | 18:12 | 18:53 | 11 h 23 min |
| 14 | 06:04 | 06:46 | 18:14 | 18:56 | 11 h 28 min |
| 15 | 06:01 | 06:43 | 18:17 | 18:59 | 11 h 34 min |
| 16 | 05:58 | 06:40 | 18:19 | 19:01 | 11 h 40 min |
| 17 | 05:55 | 06:37 | 18:22 | 19:04 | 11 h 45 min |
| 18 | 05:52 | 06:34 | 18:24 | 19:06 | 11 h 51 min |
| 19 | 05:49 | 06:30 | 18:27 | 19:09 | 11 h 57 min |
| 20 | 05:46 | 06:27 | 18:29 | 19:11 | 12 h 02 min |
| 21 | 05:42 | 06:24 | 18:32 | 19:14 | 12 h 08 min |
| 22 | 05:39 | 06:21 | 18:34 | 19:16 | 12 h 13 min |
| 23 | 05:36 | 06:18 | 18:37 | 19:19 | 12 h 19 min |
| 24 | 05:33 | 06:15 | 18:39 | 19:21 | 12 h 25 min |
| 25 | 05:30 | 06:12 | 18:42 | 19:24 | 12 h 30 min |
| 26 | 05:26 | 06:09 | 18:44 | 19:27 | 12 h 36 min |
| 27 | 05:23 | 06:05 | 18:47 | 19:29 | 12 h 42 min |
| 28 | 05:20 | 06:02 | 18:49 | 19:32 | 12 h 47 min |
| 29 | 06:17 | 06:59 | 19:52 | 20:34 | 12 h 53 min |
| 30 | 06:13 | 06:56 | 19:54 | 20:37 | 12 h 59 min |
| 31 | 06:10 | 06:53 | 19:57 | 20:40 | 13 h 04 min |
Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.
А как насчёт витамина D (март)?
Хельсинки, март: солнце не поднимается достаточно высоко для синтеза витамина D — сезон, когда стоит следить за рационом или подумать о добавках.
Открыть гид по витамину D: ХельсинкиЧастые вопросы о солнце: Хельсинки, март
- Где садится солнце (Хельсинки, март)?
- Хельсинки, март: в середине месяца солнце садится на западе — азимут 266°, отсчитанный от истинного севера, то есть на 4° южнее точного запада. Восходит оно на востоке, на азимуте 94°. За месяц обе точки смещаются на 24° к северу.
- На сколько прибавляется день (Хельсинки, март)?
- Хельсинки, март: за месяц день прибавляется на 168 минут — 1-го числа солнце восходит в 07:25 и заходит в 17:41, а 31-го восходит в 06:53 и заходит в 19:57.
- Сколько часов длится световой день (Хельсинки, март)?
- Хельсинки, март: в середине месяца световой день длится 11 h 34 min — солнце восходит в 06:43 и заходит в 18:17. В таблице указана длина каждого из 31 дня месяца.
- Во сколько начинает светать (Хельсинки, март)?
- Хельсинки, март: в середине месяца светать начинает в 06:01, когда солнце ещё на 6° ниже горизонта, а восходит оно только в 06:43. Столбец «Рассвет» в таблице даёт это время на каждый день месяца.
- Во сколько темнеет (Хельсинки, март)?
- Это не то же самое, что закат. Хельсинки, март: в середине месяца солнце заходит в 18:17, но свет ещё остаётся — гражданские сумерки заканчиваются только в 18:59, когда солнце опускается на 6° ниже горизонта и на улице уже недостаточно светло. Столбец «Сумерки» в таблице даёт это время на каждый день.
- В какие часы быть на солнце ради витамина D (Хельсинки, март)?
- Ни в какие. Даже в полдень 15-го числа УФ-индекс в городе Хельсинки не достигает 3, а ниже этого минимума кожа не вырабатывает витамин D, сколько бы времени вы ни провели на солнце. В этом месяце (март) стоит следить за рационом или подумать о добавках.