Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Tenerifė, gegužė

Tenerifė, gegužė: 1 d. saulė teka 07:25 ir leidžiasi 20:39; 31 d. teka 07:08 ir leidžiasi 20:57. Per mėnesį diena pailgėja 35 min..

Saulėtekis07:15
Saulėlydis20:48
Auksinė valanda20:15–20:48
Dienos trukmė13 h 33 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Tenerifė, gegužė)?

Kur tekaRytai68°
Kur leidžiasiVakarai292°

Tenerifė, gegužė: mėnesio viduryje saulė teka rytuose — azimutas 68°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi vakaruose, ties 292° azimutu. Tai 22° į šiaurę nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 22° į šiaurę nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 8° į šiaurę.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Tenerifė). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
107:0007:2520:3921:0413 h 14 min
206:5907:2420:4021:0513 h 16 min
306:5807:2320:4021:0513 h 17 min
406:5707:2220:4121:0613 h 19 min
506:5707:2220:4221:0713 h 20 min
606:5607:2120:4221:0713 h 21 min
706:5507:2020:4321:0813 h 23 min
806:5407:1920:4421:0913 h 24 min
906:5307:1920:4421:0913 h 26 min
1006:5307:1820:4521:1013 h 27 min
1106:5207:1720:4521:1113 h 28 min
1206:5107:1720:4621:1113 h 29 min
1306:5007:1620:4721:1213 h 31 min
1406:5007:1520:4721:1313 h 32 min
1506:4907:1520:4821:1313 h 33 min
1606:4807:1420:4821:1413 h 34 min
1706:4807:1420:4921:1513 h 36 min
1806:4707:1320:5021:1513 h 37 min
1906:4707:1220:5021:1613 h 38 min
2006:4607:1220:5121:1713 h 39 min
2106:4507:1120:5121:1713 h 40 min
2206:4507:1120:5221:1813 h 41 min
2306:4507:1120:5321:1913 h 42 min
2406:4407:1020:5321:1913 h 43 min
2506:4407:1020:5421:2013 h 44 min
2606:4307:0920:5421:2113 h 45 min
2706:4307:0920:5521:2113 h 46 min
2806:4207:0920:5521:2213 h 47 min
2906:4207:0820:5621:2213 h 47 min
3006:4207:0820:5721:2313 h 48 min
3106:4207:0820:5721:2313 h 49 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (gegužė)?

Tenerifė, gegužė: tipinis sintezės langas — nuo 10:00 iki 19:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~5 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Tenerifė

Dažni klausimai apie saulę: Tenerifė, gegužė

Kur leidžiasi saulė (Tenerifė, gegužė)?
Tenerifė, gegužė: mėnesio viduryje saulė leidžiasi vakaruose — azimutas 292°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 22° į šiaurę nuo tikslių vakarų. Teka ji rytuose, ties 68° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 8° į šiaurę.
Kiek pailgėja diena (Tenerifė, gegužė)?
Tenerifė, gegužė: per mėnesį diena pailgėja 35 minutėmis — 1 d. saulė teka 07:25 ir leidžiasi 20:39, o 31 d. teka 07:08 ir leidžiasi 20:57.
Kiek šviesos valandų būna (Tenerifė, gegužė)?
Tenerifė, gegužė: mėnesio viduryje diena trunka 13 h 33 min — nuo saulėtekio 07:15 iki saulėlydžio 20:48. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 31 dienos trukmė.
Kada pradeda švisti (Tenerifė, gegužė)?
Tenerifė, gegužė: mėnesio viduryje švinta 06:49, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 07:15. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Tenerifė, gegužė)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Tenerifė, gegužė: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 20:48, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 21:13, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Tenerifė, gegužė)?
Tenerifė, gegužė: mėnesio viduryje — nuo 10:00 iki 19:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 5 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.