Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Malaga, lapkritis

Malaga, lapkritis: 1 d. saulė teka 07:44 ir leidžiasi 18:18; 30 d. teka 08:13 ir leidžiasi 18:02. Per mėnesį diena sutrumpėja 45 min..

Malaga (36.7° platumos) lapkritis 2026 m. turi 30 dienas, kai saulė teka 07:44 ir leidžiasi 18:18 1-ąją, o 30-ąją — 08:13 ir 18:02. Mėnesio viduryje diena trunka 10 h 09 min, o saulė pakyla iki 34° virš horizonto. Vitamino D sintezė galima nuo 13:00 iki 14:00 — tada, kai UV indeksas pasiekia bent 3: geriausiu dienos metu pakanka maždaug 18 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.

Saulėtekis07:58
Saulėlydis18:07
Auksinė valanda17:29–18:07
Dienos trukmė10 h 09 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Malaga, lapkritis)?

Kur tekaPietryčiai113°
Kur leidžiasiPietvakariai247°

Malaga, lapkritis: mėnesio viduryje saulė teka pietryčiuose — azimutas 113°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi pietvakariuose, ties 247° azimutu. Tai 23° į pietus nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 23° į pietus nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 8° į pietus.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Malaga). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
107:1707:4418:1818:4510 h 34 min
207:1807:4518:1718:4410 h 32 min
307:1907:4618:1618:4310 h 30 min
407:2007:4718:1618:4310 h 28 min
507:2107:4818:1518:4210 h 26 min
607:2207:4918:1418:4110 h 25 min
707:2307:5018:1318:4010 h 23 min
807:2407:5118:1218:3910 h 21 min
907:2507:5218:1118:3910 h 19 min
1007:2607:5318:1118:3810 h 17 min
1107:2707:5418:1018:3710 h 16 min
1207:2807:5518:0918:3710 h 14 min
1307:2907:5618:0918:3610 h 12 min
1407:3007:5718:0818:3610 h 11 min
1507:3107:5818:0718:3510 h 09 min
1607:3207:5918:0718:3510 h 07 min
1707:3208:0018:0618:3410 h 06 min
1807:3308:0118:0618:3410 h 04 min
1907:3408:0218:0518:3310 h 03 min
2007:3508:0318:0518:3310 h 02 min
2107:3608:0418:0418:3210 h 00 min
2207:3708:0518:0418:329 h 59 min
2307:3808:0618:0418:329 h 57 min
2407:3908:0718:0318:319 h 56 min
2507:4008:0818:0318:319 h 55 min
2607:4108:0918:0318:319 h 54 min
2707:4108:1018:0218:319 h 53 min
2807:4208:1118:0218:319 h 51 min
2907:4308:1218:0218:309 h 50 min
3007:4408:1318:0218:309 h 49 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (lapkritis)?

Malaga, lapkritis: tipinis sintezės langas — nuo 13:00 iki 14:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~18 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Malaga

Dažni klausimai apie saulę: Malaga, lapkritis

Kur leidžiasi saulė (Malaga, lapkritis)?
Malaga, lapkritis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi pietvakariuose — azimutas 247°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 23° į pietus nuo tikslių vakarų. Teka ji pietryčiuose, ties 113° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 8° į pietus.
Kiek sutrumpėja diena (Malaga, lapkritis)?
Malaga, lapkritis: per mėnesį diena sutrumpėja 45 minutėmis — 1 d. saulė teka 07:44 ir leidžiasi 18:18, o 30 d. teka 08:13 ir leidžiasi 18:02.
Kiek šviesos valandų būna (Malaga, lapkritis)?
Malaga, lapkritis: mėnesio viduryje diena trunka 10 h 09 min — nuo saulėtekio 07:58 iki saulėlydžio 18:07. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 30 dienų trukmė.
Kada pradeda švisti (Malaga, lapkritis)?
Malaga, lapkritis: mėnesio viduryje švinta 07:31, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 07:58. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Malaga, lapkritis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Malaga, lapkritis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 18:07, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 18:35, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Malaga, lapkritis)?
Malaga, lapkritis: mėnesio viduryje — nuo 13:00 iki 14:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 18 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.