Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Londonas, rugpjūtis

Londonas, rugpjūtis: 1 d. saulė teka 05:24 ir leidžiasi 20:49; 31 d. teka 06:14 ir leidžiasi 19:47. Per mėnesį diena sutrumpėja 111 min..

Saulėtekis05:47
Saulėlydis20:22
Auksinė valanda19:36–20:22
Dienos trukmė14 h 35 min

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Londonas). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
104:4405:2420:4921:2915 h 24 min
204:4605:2620:4721:2715 h 21 min
304:4805:2820:4521:2515 h 18 min
404:4905:2920:4321:2315 h 14 min
504:5105:3120:4221:2115 h 11 min
604:5305:3220:4021:1915 h 08 min
704:5505:3420:3821:1715 h 04 min
804:5705:3620:3621:1515 h 01 min
904:5905:3720:3421:1314 h 57 min
1005:0005:3920:3221:1114 h 54 min
1105:0205:4020:3021:0914 h 50 min
1205:0405:4220:2821:0614 h 46 min
1305:0605:4420:2621:0414 h 43 min
1405:0805:4520:2421:0214 h 39 min
1505:1005:4720:2220:6014 h 35 min
1605:1105:4920:2020:5814 h 32 min
1705:1305:5020:1820:5514 h 28 min
1805:1505:5220:1620:5314 h 24 min
1905:1705:5420:1420:5114 h 20 min
2005:1905:5520:1220:4814 h 17 min
2105:2105:5720:1020:4614 h 13 min
2205:2205:5920:0720:4414 h 09 min
2305:2406:0020:0520:4114 h 05 min
2405:2606:0220:0320:3914 h 01 min
2505:2806:0420:0120:3713 h 57 min
2605:3006:0519:5920:3413 h 53 min
2705:3206:0719:5620:3213 h 49 min
2805:3306:0919:5420:2913 h 45 min
2905:3506:1019:5220:2713 h 41 min
3005:3706:1219:4920:2413 h 37 min
3105:3906:1419:4720:2213 h 34 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (rugpjūtis)?

Londonas, rugpjūtis: tipinis sintezės langas — nuo 10:00 iki 17:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~10 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Londonas