Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Budapeštas, rugsėjis

Budapeštas, rugsėjis: 1 d. saulė teka 06:04 ir leidžiasi 19:22; 30 d. teka 06:45 ir leidžiasi 18:21. Per mėnesį diena sutrumpėja 102 min..

Saulėtekis06:24
Saulėlydis18:53
Auksinė valanda18:12–18:53
Dienos trukmė12 h 29 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Budapeštas, rugsėjis)?

Kur tekaRytai86°
Kur leidžiasiVakarai274°

Budapeštas, rugsėjis: mėnesio viduryje saulė teka rytuose — azimutas 86°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi vakaruose, ties 274° azimutu. Tai 4° į šiaurę nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 4° į šiaurę nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 17° į pietus.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Budapeštas). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
105:3306:0419:2219:5413 h 18 min
205:3406:0619:2019:5213 h 15 min
305:3506:0719:1819:5013 h 11 min
405:3706:0819:1619:4813 h 08 min
505:3806:1019:1419:4613 h 04 min
605:4006:1119:1219:4313 h 01 min
705:4106:1319:1019:4112 h 57 min
805:4306:1419:0819:3912 h 54 min
905:4406:1519:0619:3712 h 50 min
1005:4606:1719:0419:3512 h 47 min
1105:4706:1819:0119:3312 h 43 min
1205:4906:2018:5919:3012 h 40 min
1305:5006:2118:5719:2812 h 36 min
1405:5106:2218:5519:2612 h 33 min
1505:5306:2418:5319:2412 h 29 min
1605:5406:2518:5119:2212 h 26 min
1705:5606:2718:4919:1912 h 22 min
1805:5706:2818:4719:1712 h 19 min
1905:5906:2918:4419:1512 h 15 min
2006:0006:3118:4219:1312 h 12 min
2106:0106:3218:4019:1112 h 08 min
2206:0306:3318:3819:0912 h 05 min
2306:0406:3518:3619:0712 h 01 min
2406:0606:3618:3419:0411 h 58 min
2506:0706:3818:3219:0211 h 54 min
2606:0806:3918:3019:0011 h 51 min
2706:1006:4018:2818:5811 h 47 min
2806:1106:4218:2518:5611 h 44 min
2906:1306:4318:2318:5411 h 40 min
3006:1406:4518:2118:5211 h 37 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (rugsėjis)?

Budapeštas, rugsėjis: tipinis sintezės langas — nuo 11:00 iki 15:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~12 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Budapeštas

Dažni klausimai apie saulę: Budapeštas, rugsėjis

Kur leidžiasi saulė (Budapeštas, rugsėjis)?
Budapeštas, rugsėjis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi vakaruose — azimutas 274°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 4° į šiaurę nuo tikslių vakarų. Teka ji rytuose, ties 86° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 17° į pietus.
Kiek sutrumpėja diena (Budapeštas, rugsėjis)?
Budapeštas, rugsėjis: per mėnesį diena sutrumpėja 102 minutėmis — 1 d. saulė teka 06:04 ir leidžiasi 19:22, o 30 d. teka 06:45 ir leidžiasi 18:21.
Kiek šviesos valandų būna (Budapeštas, rugsėjis)?
Budapeštas, rugsėjis: mėnesio viduryje diena trunka 12 h 29 min — nuo saulėtekio 06:24 iki saulėlydžio 18:53. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 30 dienų trukmė.
Kada pradeda švisti (Budapeštas, rugsėjis)?
Budapeštas, rugsėjis: mėnesio viduryje švinta 05:53, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 06:24. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Budapeštas, rugsėjis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Budapeštas, rugsėjis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 18:53, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 19:24, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Budapeštas, rugsėjis)?
Budapeštas, rugsėjis: mėnesio viduryje — nuo 11:00 iki 15:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 12 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.