Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Amsterdam im Juni

Am 1. Juni geht die Sonne in Amsterdam um 05:24 auf und um 21:52 unter; am 30. geht sie um 05:22 auf und um 22:06 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 17 Minuten länger.

In Amsterdam (52.4° Breite) hat Juni 2026 30 Tage, an denen die Sonne am 1. um 05:24 aufgeht und um 21:52 untergeht, am 30. um 05:22 und 22:06. Zur Monatsmitte dauert der Tag 16 h 46 min, und die Sonne erreicht 61° über dem Horizont. Vitamin-D-Synthese ist zwischen 11:00 und 18:00 möglich, also dann, wenn der UV-Index mindestens 3 erreicht: im besten Moment des Tages genügen etwa 9 Minuten bei mittlerem Hauttyp und einem Viertel unbedeckter Haut für rund 1000 IE.

Sonnenaufgang05:17
Sonnenuntergang22:04
Goldene Stunde21:08–22:04
Tageslänge16 h 46 min

Wo geht die Sonne in Amsterdam im Juni auf und unter?

Wo sie aufgehtNordosten48°
Wo sie untergehtNordwesten312°

Mitte Juni geht die Sonne in Amsterdam im Nordosten auf — ein Azimut von 48°, gemessen vom geografischen Norden aus — und im Nordwesten unter, bei 312°. Das sind beim Aufgang 42° nördlich der Ostrichtung und beim Untergang dieselben 42° nördlich der Westrichtung. Vom 1. bis zum letzten Tag des Monats wandern beide Punkte 2° nach Norden.

Richtwerte: Die Azimute können ein bis zwei Grad abweichen. Sie beziehen sich auf den geografischen Norden, nicht auf den, den ein Handy-Kompass anzeigt.

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Amsterdam. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
104:3705:2421:5222:3916 h 27 min
204:3605:2421:5322:4016 h 29 min
304:3505:2321:5422:4216 h 31 min
404:3405:2221:5522:4316 h 33 min
504:3305:2121:5622:4416 h 35 min
604:3305:2121:5722:4516 h 36 min
704:3205:2021:5822:4616 h 38 min
804:3105:2021:5922:4716 h 39 min
904:3005:1922:0022:4816 h 40 min
1004:3005:1922:0022:4916 h 42 min
1104:2905:1822:0122:5016 h 43 min
1204:2905:1822:0222:5116 h 44 min
1304:2805:1822:0322:5216 h 45 min
1404:2805:1822:0322:5316 h 46 min
1504:2805:1722:0422:5316 h 46 min
1604:2805:1722:0422:5416 h 47 min
1704:2805:1722:0522:5416 h 47 min
1804:2805:1722:0522:5516 h 48 min
1904:2805:1722:0522:5516 h 48 min
2004:2805:1822:0622:5616 h 48 min
2104:2805:1822:0622:5616 h 48 min
2204:2805:1822:0622:5616 h 48 min
2304:2805:1822:0622:5616 h 48 min
2404:2905:1922:0622:5616 h 48 min
2504:2905:1922:0622:5616 h 48 min
2604:3005:1922:0622:5616 h 47 min
2704:3005:2022:0622:5616 h 47 min
2804:3105:2022:0622:5616 h 46 min
2904:3205:2122:0622:5516 h 45 min
3004:3205:2222:0622:5516 h 44 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im Juni?

Im Juni reicht das typische Synthesefenster in Amsterdam von 11:00 bis 18:00: Mit mittlerem Hauttyp und T-Shirt genügen ~9 Min. zum besten Zeitpunkt.

Zum Vitamin-D-Guide für Amsterdam

Häufige Fragen zur Sonne in Amsterdam im Juni

Wo geht die Sonne in Amsterdam im Juni unter?
Mitte Juni geht die Sonne in Amsterdam im Nordwesten unter: ein Azimut von 312°, gemessen vom geografischen Norden aus, also 42° nördlich der Westrichtung. Sie geht im Nordosten auf, bei 48°. Im Lauf des Monats wandern beide Punkte 2° nach Norden.
Wie viel länger wird der Tag in Amsterdam im Juni?
Im Juni wird der Tag in Amsterdam um 17 Minuten länger: Am 1. geht die Sonne um 05:24 auf und um 21:52 unter, am 30. um 05:22 und 22:06.
Wie viele Stunden Tageslicht hat Amsterdam im Juni?
Mitte Juni dauert der Tag in Amsterdam 16 h 46 min, vom Sonnenaufgang um 05:17 bis zum Sonnenuntergang um 22:04. In der Tabelle steht die Tageslänge für jeden der 30 Tage des Monats.
Wann wird es in Amsterdam im Juni morgens hell?
Mitte Juni beginnt es in Amsterdam um 04:28 hell zu werden, wenn die Sonne 6° unter dem Horizont steht; auf geht sie erst um 05:17. Die Spalte „Morgendämmerung“ in der Tabelle nennt diese Zeit für jeden Tag des Monats.
Wann wird es in Amsterdam im Juni dunkel?
Nicht zur selben Zeit wie der Sonnenuntergang. Mitte Juni geht die Sonne in Amsterdam um 22:04 unter, aber es bleibt noch hell: Die bürgerliche Dämmerung endet erst um 22:53, wenn die Sonne 6° unter dem Horizont steht und das brauchbare Licht im Freien zu Ende geht. Die Spalte „Abenddämmerung“ in der Tabelle nennt diese Zeit Tag für Tag.
Zu welcher Uhrzeit bildet die Haut in Amsterdam im Juni Vitamin D?
Mitte Juni zwischen 11:00 und 18:00: In dieser Zeitspanne erreicht der UV-Index in Amsterdam 3, den Mindestwert, ab dem die Haut Vitamin D bildet. Im besten Moment des Tages genügen dafür etwa 9 Minuten bei mittlerem Hauttyp und einem Viertel unbedeckter Haut für rund 1000 IE.