Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Amsterdam im August

Am 1. August geht die Sonne in Amsterdam um 06:01 auf und um 21:32 unter; am 31. geht sie um 06:52 auf und um 20:28 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 115 Minuten kürzer.

In Amsterdam (52.4° Breite) hat August 2026 31 Tage, an denen die Sonne am 1. um 06:01 aufgeht und um 21:32 untergeht, am 31. um 06:52 und 20:28. Zur Monatsmitte dauert der Tag 14 h 40 min, und die Sonne erreicht 51° über dem Horizont. Vitamin-D-Synthese ist zwischen 11:00 und 17:00 möglich, also dann, wenn der UV-Index mindestens 3 erreicht: im besten Moment des Tages genügen etwa 11 Minuten bei mittlerem Hauttyp und einem Viertel unbedeckter Haut für rund 1000 IE.

Sonnenaufgang06:24
Sonnenuntergang21:05
Goldene Stunde20:17–21:05
Tageslänge14 h 40 min

Wo geht die Sonne in Amsterdam im August auf und unter?

Wo sie aufgehtNordosten66°
Wo sie untergehtNordwesten294°

Mitte August geht die Sonne in Amsterdam im Nordosten auf — ein Azimut von 66°, gemessen vom geografischen Norden aus — und im Nordwesten unter, bei 294°. Das sind beim Aufgang 24° nördlich der Ostrichtung und beim Untergang dieselben 24° nördlich der Westrichtung. Vom 1. bis zum letzten Tag des Monats wandern beide Punkte 17° nach Süden.

Richtwerte: Die Azimute können ein bis zwei Grad abweichen. Sie beziehen sich auf den geografischen Norden, nicht auf den, den ein Handy-Kompass anzeigt.

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Amsterdam. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
105:1906:0121:3222:1415 h 31 min
205:2106:0321:3022:1215 h 28 min
305:2306:0421:2822:1015 h 24 min
405:2506:0621:2722:0715 h 21 min
505:2706:0821:2522:0515 h 17 min
605:2906:0921:2322:0315 h 14 min
705:3106:1121:2122:0115 h 10 min
805:3306:1321:1921:5915 h 06 min
905:3406:1421:1721:5715 h 03 min
1005:3606:1621:1521:5514 h 59 min
1105:3806:1821:1321:5214 h 55 min
1205:4006:1921:1121:5014 h 52 min
1305:4206:2121:0921:4814 h 48 min
1405:4406:2321:0721:4514 h 44 min
1505:4606:2421:0521:4314 h 40 min
1605:4806:2621:0321:4114 h 36 min
1705:5006:2821:0021:3814 h 33 min
1805:5206:3020:5821:3614 h 29 min
1905:5406:3120:5621:3414 h 25 min
2005:5606:3320:5421:3114 h 21 min
2105:5806:3520:5221:2914 h 17 min
2206:0006:3720:4921:2614 h 13 min
2306:0106:3820:4721:2414 h 09 min
2406:0306:4020:4521:2114 h 05 min
2506:0506:4220:4321:1914 h 01 min
2606:0706:4320:4021:1713 h 57 min
2706:0906:4520:3821:1413 h 53 min
2806:1106:4720:3621:1213 h 49 min
2906:1306:4920:3321:0913 h 45 min
3006:1506:5020:3121:0713 h 40 min
3106:1606:5220:2821:0413 h 36 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im August?

Im August reicht das typische Synthesefenster in Amsterdam von 11:00 bis 17:00: Mit mittlerem Hauttyp und T-Shirt genügen ~11 Min. zum besten Zeitpunkt.

Zum Vitamin-D-Guide für Amsterdam

Häufige Fragen zur Sonne in Amsterdam im August

Wo geht die Sonne in Amsterdam im August unter?
Mitte August geht die Sonne in Amsterdam im Nordwesten unter: ein Azimut von 294°, gemessen vom geografischen Norden aus, also 24° nördlich der Westrichtung. Sie geht im Nordosten auf, bei 66°. Im Lauf des Monats wandern beide Punkte 17° nach Süden.
Wie viel kürzer wird der Tag in Amsterdam im August?
Im August wird der Tag in Amsterdam um 115 Minuten kürzer: Am 1. geht die Sonne um 06:01 auf und um 21:32 unter, am 31. um 06:52 und 20:28.
Wie viele Stunden Tageslicht hat Amsterdam im August?
Mitte August dauert der Tag in Amsterdam 14 h 40 min, vom Sonnenaufgang um 06:24 bis zum Sonnenuntergang um 21:05. In der Tabelle steht die Tageslänge für jeden der 31 Tage des Monats.
Wann wird es in Amsterdam im August morgens hell?
Mitte August beginnt es in Amsterdam um 05:46 hell zu werden, wenn die Sonne 6° unter dem Horizont steht; auf geht sie erst um 06:24. Die Spalte „Morgendämmerung“ in der Tabelle nennt diese Zeit für jeden Tag des Monats.
Wann wird es in Amsterdam im August dunkel?
Nicht zur selben Zeit wie der Sonnenuntergang. Mitte August geht die Sonne in Amsterdam um 21:05 unter, aber es bleibt noch hell: Die bürgerliche Dämmerung endet erst um 21:43, wenn die Sonne 6° unter dem Horizont steht und das brauchbare Licht im Freien zu Ende geht. Die Spalte „Abenddämmerung“ in der Tabelle nennt diese Zeit Tag für Tag.
Zu welcher Uhrzeit bildet die Haut in Amsterdam im August Vitamin D?
Mitte August zwischen 11:00 und 17:00: In dieser Zeitspanne erreicht der UV-Index in Amsterdam 3, den Mindestwert, ab dem die Haut Vitamin D bildet. Im besten Moment des Tages genügen dafür etwa 11 Minuten bei mittlerem Hauttyp und einem Viertel unbedeckter Haut für rund 1000 IE.