El sol mes a mes
Amanecer y atardecer en Helsinki en junio
El 1 de junio en Helsinki el sol sale a las 04:08 y se pone a las 22:28; el día 30 sale a las 03:59 y se pone a las 22:48. A lo largo del mes el día se alarga 29 minutos.
En Helsinki (60.2° de latitud), junio de 2026 tiene 30 días de sol que empieza a las 04:08 y termina a las 22:28 el día 1, y a las 03:59 y 22:48 el día 30. A mitad de mes el día dura 18 h 52 min y el sol llega a 53° sobre el horizonte. La síntesis de vitamina D es posible entre las 11:00 y las 17:00, que es cuando el índice UV alcanza al menos 3: en el mejor momento del día bastan unos 12 minutos con piel de fototipo medio y una cuarta parte del cuerpo expuesta para unas 1000 UI.
¿Por dónde sale y se pone el sol en Helsinki en junio?
A mitad de junio en Helsinki, el sol sale por el noreste —un azimut de 35°, medido desde el norte geográfico— y se pone por el noroeste, a 325°. Son 55° al norte del este exacto al salir, y los mismos 55° al norte del oeste al ponerse. Del día 1 al último del mes, los dos puntos se desplazan 4° hacia el norte.
Rumbos orientativos: pueden variar un par de grados. Son respecto al norte geográfico, no al que marca la brújula del móvil.
Día a día
Todas las horas en hora local de Helsinki. Alba y anochecer marcan el crepúsculo civil.
| Día | Alba | Amanecer | Atardecer | Anochecer | Duración del día |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 02:43 | 04:08 | 22:28 | 23:53 | 18 h 20 min |
| 2 | 02:40 | 04:06 | 22:30 | 23:56 | 18 h 23 min |
| 3 | 02:37 | 04:05 | 22:31 | 00:00 | 18 h 26 min |
| 4 | 02:34 | 04:04 | 22:33 | 00:03 | 18 h 29 min |
| 5 | 02:31 | 04:02 | 22:35 | 00:06 | 18 h 32 min |
| 6 | 02:28 | 04:01 | 22:36 | 00:10 | 18 h 35 min |
| 7 | 02:25 | 04:00 | 22:38 | 00:13 | 18 h 38 min |
| 8 | 02:22 | 03:59 | 22:39 | 00:16 | 18 h 40 min |
| 9 | 02:20 | 03:58 | 22:40 | 00:19 | 18 h 42 min |
| 10 | 02:17 | 03:57 | 22:42 | 00:22 | 18 h 44 min |
| 11 | 02:15 | 03:56 | 22:43 | 00:25 | 18 h 46 min |
| 12 | 02:12 | 03:56 | 22:44 | 00:27 | 18 h 48 min |
| 13 | 02:10 | 03:55 | 22:45 | 00:30 | 18 h 50 min |
| 14 | 02:08 | 03:55 | 22:46 | 00:32 | 18 h 51 min |
| 15 | 02:06 | 03:54 | 22:47 | 00:35 | 18 h 52 min |
| 16 | 02:05 | 03:54 | 22:47 | 00:37 | 18 h 53 min |
| 17 | 02:03 | 03:54 | 22:48 | 00:38 | 18 h 54 min |
| 18 | 02:02 | 03:54 | 22:49 | 00:40 | 18 h 55 min |
| 19 | 02:02 | 03:54 | 22:49 | 00:41 | 18 h 56 min |
| 20 | 02:01 | 03:54 | 22:49 | 00:42 | 18 h 56 min |
| 21 | 02:01 | 03:54 | 22:50 | 00:42 | 18 h 56 min |
| 22 | 02:02 | 03:54 | 22:50 | 00:42 | 18 h 56 min |
| 23 | 02:02 | 03:54 | 22:50 | 00:42 | 18 h 56 min |
| 24 | 02:03 | 03:55 | 22:50 | 00:41 | 18 h 55 min |
| 25 | 02:04 | 03:55 | 22:50 | 00:41 | 18 h 55 min |
| 26 | 02:06 | 03:56 | 22:50 | 00:39 | 18 h 54 min |
| 27 | 02:08 | 03:56 | 22:49 | 00:38 | 18 h 53 min |
| 28 | 02:10 | 03:57 | 22:49 | 00:36 | 18 h 52 min |
| 29 | 02:12 | 03:58 | 22:49 | 00:34 | 18 h 50 min |
| 30 | 02:15 | 03:59 | 22:48 | 00:32 | 18 h 49 min |
Valores astronómicos orientativos: pueden variar uno o dos minutos según el año.
¿Y la vitamina D en junio?
En junio, la ventana típica de síntesis en Helsinki va de 11:00 a 17:00: con piel media y camiseta bastan ~12 min en el mejor momento.
Ver la guía de vitamina D de HelsinkiPreguntas frecuentes sobre el sol en Helsinki en junio
- ¿Por dónde se pone el sol en Helsinki en junio?
- A mitad de junio en Helsinki el sol se pone por el noroeste: un azimut de 325°, medido desde el norte geográfico, o sea 55° al norte del oeste exacto. Sale por el noreste, a 35°. A lo largo del mes los dos puntos se desplazan 4° hacia el norte.
- ¿Cuánto se alarga el día en Helsinki en junio?
- En junio el día se alarga 29 minutos en Helsinki: el día 1 el sol sale a las 04:08 y se pone a las 22:28, y el día 30 sale a las 03:59 y se pone a las 22:48.
- ¿Cuántas horas de luz hay en Helsinki en junio?
- A mitad de junio el día dura 18 h 52 min en Helsinki, del amanecer a las 03:54 a la puesta de sol a las 22:47. En la tabla está la duración de cada uno de los 30 días del mes.
- ¿A qué hora empieza a clarear en Helsinki en junio?
- A mitad de junio el cielo empieza a clarear a las 02:06 en Helsinki, cuando el sol está 6° por debajo del horizonte, y no sale hasta las 03:54. La columna «Alba» de la tabla da esa hora para cada día del mes.
- ¿A qué hora se hace de noche en Helsinki en junio?
- No es la misma hora que la puesta de sol. A mitad de junio en Helsinki el sol se pone a las 22:47, pero todavía queda luz: el crepúsculo civil no acaba hasta las 00:35, cuando el sol llega a 6° por debajo del horizonte y se agota la luz útil al aire libre. La columna «Anochecer» de la tabla da esa hora día a día.
- ¿A qué hora hay que tomar el sol en Helsinki en junio para la vitamina D?
- A mitad de junio, entre las 11:00 y las 17:00: es la franja del día en la que el índice UV llega a 3 en Helsinki, el mínimo con el que la piel sintetiza vitamina D. En el mejor momento bastan unos 12 minutos con fototipo medio y una cuarta parte del cuerpo al descubierto para unas 1000 UI.