El sol mes a mes
Amanecer y atardecer en Helsinki en diciembre
El 1 de diciembre en Helsinki el sol sale a las 09:00 y se pone a las 15:20; el día 31 sale a las 09:25 y se pone a las 15:22. A lo largo del mes el día se acorta 22 minutos.
En Helsinki (60.2° de latitud), diciembre de 2026 tiene 31 días de sol que empieza a las 09:00 y termina a las 15:20 el día 1, y a las 09:25 y 15:22 el día 31. A mitad de mes el día dura 5 h 51 min y el sol llega a 7° sobre el horizonte. Aun así, el índice UV no alcanza 3 en ningún momento del mes: a esta latitud y en esta época del año, la capa de ozono absorbe la radiación UVB antes de que llegue al suelo en cantidad suficiente. Por eso en diciembre no hay síntesis de vitamina D en Helsinki a ninguna hora del día, por mucho tiempo que se pase al sol.
¿Por dónde sale y se pone el sol en Helsinki en diciembre?
A mitad de diciembre en Helsinki, el sol sale por el sureste —un azimut de 140°, medido desde el norte geográfico— y se pone por el suroeste, a 220°. Son 50° al sur del este exacto al salir, y los mismos 50° al sur del oeste al ponerse. Del día 1 al último del mes, los dos puntos se desplazan 3° hacia el sur.
Rumbos orientativos: pueden variar un par de grados. Son respecto al norte geográfico, no al que marca la brújula del móvil.
Día a día
Todas las horas en hora local de Helsinki. Alba y anochecer marcan el crepúsculo civil.
| Día | Alba | Amanecer | Atardecer | Anochecer | Duración del día |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 08:05 | 09:00 | 15:20 | 16:15 | 6 h 19 min |
| 2 | 08:07 | 09:02 | 15:19 | 16:14 | 6 h 17 min |
| 3 | 08:08 | 09:04 | 15:18 | 16:14 | 6 h 14 min |
| 4 | 08:10 | 09:06 | 15:17 | 16:13 | 6 h 11 min |
| 5 | 08:11 | 09:07 | 15:16 | 16:12 | 6 h 09 min |
| 6 | 08:12 | 09:09 | 15:15 | 16:12 | 6 h 06 min |
| 7 | 08:14 | 09:11 | 15:15 | 16:11 | 6 h 04 min |
| 8 | 08:15 | 09:12 | 15:14 | 16:11 | 6 h 02 min |
| 9 | 08:16 | 09:13 | 15:13 | 16:11 | 6 h 00 min |
| 10 | 08:17 | 09:15 | 15:13 | 16:10 | 5 h 58 min |
| 11 | 08:18 | 09:16 | 15:13 | 16:10 | 5 h 57 min |
| 12 | 08:19 | 09:17 | 15:12 | 16:10 | 5 h 55 min |
| 13 | 08:20 | 09:18 | 15:12 | 16:10 | 5 h 54 min |
| 14 | 08:21 | 09:19 | 15:12 | 16:10 | 5 h 52 min |
| 15 | 08:22 | 09:20 | 15:12 | 16:10 | 5 h 51 min |
| 16 | 08:23 | 09:21 | 15:12 | 16:10 | 5 h 51 min |
| 17 | 08:24 | 09:22 | 15:12 | 16:10 | 5 h 50 min |
| 18 | 08:24 | 09:23 | 15:12 | 16:10 | 5 h 49 min |
| 19 | 08:25 | 09:23 | 15:12 | 16:11 | 5 h 49 min |
| 20 | 08:26 | 09:24 | 15:13 | 16:11 | 5 h 49 min |
| 21 | 08:26 | 09:24 | 15:13 | 16:12 | 5 h 49 min |
| 22 | 08:27 | 09:25 | 15:14 | 16:12 | 5 h 49 min |
| 23 | 08:27 | 09:25 | 15:14 | 16:13 | 5 h 49 min |
| 24 | 08:27 | 09:25 | 15:15 | 16:13 | 5 h 50 min |
| 25 | 08:27 | 09:26 | 15:16 | 16:14 | 5 h 50 min |
| 26 | 08:28 | 09:26 | 15:17 | 16:15 | 5 h 51 min |
| 27 | 08:28 | 09:26 | 15:18 | 16:16 | 5 h 52 min |
| 28 | 08:28 | 09:26 | 15:19 | 16:17 | 5 h 53 min |
| 29 | 08:28 | 09:25 | 15:20 | 16:18 | 5 h 54 min |
| 30 | 08:28 | 09:25 | 15:21 | 16:19 | 5 h 56 min |
| 31 | 08:27 | 09:25 | 15:22 | 16:20 | 5 h 57 min |
Valores astronómicos orientativos: pueden variar uno o dos minutos según el año.
¿Y la vitamina D en diciembre?
En diciembre el sol no sube lo suficiente en Helsinki para sintetizar vitamina D: es época de cuidar la dieta o valorar la suplementación.
Ver la guía de vitamina D de HelsinkiPreguntas frecuentes sobre el sol en Helsinki en diciembre
- ¿A qué hora amanece en Helsinki en diciembre?
- El 1 de diciembre amanece a las 09:00 y el día 31 a las 09:25, siempre en hora local.
- ¿Por dónde se pone el sol en Helsinki en diciembre?
- A mitad de diciembre en Helsinki el sol se pone por el suroeste: un azimut de 220°, medido desde el norte geográfico, o sea 50° al sur del oeste exacto. Sale por el sureste, a 140°. A lo largo del mes los dos puntos se desplazan 3° hacia el sur.
- ¿Cuánto acorta el día en Helsinki en diciembre?
- En diciembre el día se acorta 22 minutos en Helsinki: el día 1 el sol sale a las 09:00 y se pone a las 15:20, y el día 31 sale a las 09:25 y se pone a las 15:22.
- ¿Cuántas horas de luz hay en Helsinki en diciembre?
- A mitad de diciembre el día dura 5 h 51 min en Helsinki, del amanecer a las 09:20 a la puesta de sol a las 15:12. En la tabla está la duración de cada uno de los 31 días del mes.
- ¿A qué hora empieza a clarear en Helsinki en diciembre?
- A mitad de diciembre el cielo empieza a clarear a las 08:22 en Helsinki, cuando el sol está 6° por debajo del horizonte, y no sale hasta las 09:20. La columna «Alba» de la tabla da esa hora para cada día del mes.
- ¿A qué hora se hace de noche en Helsinki en diciembre?
- No es la misma hora que la puesta de sol. A mitad de diciembre en Helsinki el sol se pone a las 15:12, pero todavía queda luz: el crepúsculo civil no acaba hasta las 16:10, cuando el sol llega a 6° por debajo del horizonte y se agota la luz útil al aire libre. La columna «Anochecer» de la tabla da esa hora día a día.
- ¿A qué hora hay que tomar el sol en Helsinki en diciembre para la vitamina D?
- A ninguna. Ni siquiera al mediodía del 15 de diciembre el índice UV llega a 3 en Helsinki, y por debajo de ese mínimo la piel no sintetiza vitamina D por mucho que se alargue la exposición al sol. En diciembre toca cuidar la dieta o valorar la suplementación.