Vitamina D

El sol mes a mes

Amanecer y atardecer en Copenhague en junio

El 1 de junio en Copenhague el sol sale a las 04:34 y se pone a las 21:41; el día 30 sale a las 04:29 y se pone a las 21:57. A lo largo del mes el día se alarga 21 minutos.

Amanecer04:25
Atardecer21:55
Hora dorada20:52–21:55
Duración del día17 h 30 min

¿Por dónde sale y se pone el sol en Copenhague en junio?

Por dónde saleNoreste44°
Por dónde se poneNoroeste316°

A mitad de junio en Copenhague, el sol sale por el noreste —un azimut de 44°, medido desde el norte geográfico— y se pone por el noroeste, a 316°. Son 46° al norte del este exacto al salir, y los mismos 46° al norte del oeste al ponerse. Del día 1 al último del mes, los dos puntos se desplazan 3° hacia el norte.

Rumbos orientativos: pueden variar un par de grados. Son respecto al norte geográfico, no al que marca la brújula del móvil.

Día a día

Todas las horas en hora local de Copenhague. Alba y anochecer marcan el crepúsculo civil.

DíaAlbaAmanecerAtardecerAnochecerDuración del día
103:3804:3421:4122:3717 h 07 min
203:3604:3321:4222:3917 h 09 min
303:3504:3221:4322:4117 h 11 min
403:3304:3121:4522:4217 h 14 min
503:3204:3021:4622:4417 h 16 min
603:3104:2921:4722:4517 h 18 min
703:3004:2921:4822:4717 h 19 min
803:2904:2821:4922:4817 h 21 min
903:2804:2721:5022:4917 h 23 min
1003:2704:2721:5122:5117 h 24 min
1103:2704:2621:5222:5217 h 26 min
1203:2604:2621:5322:5317 h 27 min
1303:2504:2621:5322:5417 h 28 min
1403:2504:2521:5422:5517 h 29 min
1503:2404:2521:5522:5517 h 30 min
1603:2404:2521:5522:5617 h 31 min
1703:2404:2521:5622:5717 h 31 min
1803:2404:2521:5622:5717 h 32 min
1903:2404:2521:5722:5817 h 32 min
2003:2404:2521:5722:5817 h 32 min
2103:2404:2521:5722:5917 h 32 min
2203:2404:2521:5822:5917 h 32 min
2303:2404:2621:5822:5917 h 32 min
2403:2504:2621:5822:5917 h 32 min
2503:2504:2621:5822:5917 h 31 min
2603:2604:2721:5822:5917 h 31 min
2703:2704:2721:5822:5817 h 30 min
2803:2704:2821:5722:5817 h 29 min
2903:2804:2921:5722:5717 h 28 min
3003:2904:2921:5722:5717 h 27 min

Valores astronómicos orientativos: pueden variar uno o dos minutos según el año.

¿Y la vitamina D en junio?

En junio, la ventana típica de síntesis en Copenhague va de 10:00 a 17:00: con piel media y camiseta bastan ~10 min en el mejor momento.

Ver la guía de vitamina D de Copenhague

Preguntas frecuentes sobre el sol en Copenhague en junio

¿Por dónde se pone el sol en Copenhague en junio?
A mitad de junio en Copenhague el sol se pone por el noroeste: un azimut de 316°, medido desde el norte geográfico, o sea 46° al norte del oeste exacto. Sale por el noreste, a 44°. A lo largo del mes los dos puntos se desplazan 3° hacia el norte.
¿Cuánto se alarga el día en Copenhague en junio?
En junio el día se alarga 21 minutos en Copenhague: el día 1 el sol sale a las 04:34 y se pone a las 21:41, y el día 30 sale a las 04:29 y se pone a las 21:57.
¿Cuántas horas de luz hay en Copenhague en junio?
A mitad de junio el día dura 17 h 30 min en Copenhague, del amanecer a las 04:25 a la puesta de sol a las 21:55. En la tabla está la duración de cada uno de los 30 días del mes.
¿A qué hora empieza a clarear en Copenhague en junio?
A mitad de junio el cielo empieza a clarear a las 03:24 en Copenhague, cuando el sol está 6° por debajo del horizonte, y no sale hasta las 04:25. La columna «Alba» de la tabla da esa hora para cada día del mes.
¿A qué hora se hace de noche en Copenhague en junio?
No es la misma hora que la puesta de sol. A mitad de junio en Copenhague el sol se pone a las 21:55, pero todavía queda luz: el crepúsculo civil no acaba hasta las 22:55, cuando el sol llega a 6° por debajo del horizonte y se agota la luz útil al aire libre. La columna «Anochecer» de la tabla da esa hora día a día.
¿A qué hora hay que tomar el sol en Copenhague en junio para la vitamina D?
A mitad de junio, entre las 10:00 y las 17:00: es la franja del día en la que el índice UV llega a 3 en Copenhague, el mínimo con el que la piel sintetiza vitamina D. En el mejor momento bastan unos 10 minutos con fototipo medio y una cuarta parte del cuerpo al descubierto para unas 1000 UI.