Vitamina D

El sol mes a mes

Amanecer y atardecer en Praga en junio

El 1 de junio en Praga el sol sale a las 04:58 y se pone a las 21:02; el día 30 sale a las 04:56 y se pone a las 21:15. A lo largo del mes el día se alarga 15 minutos.

Amanecer04:52
Atardecer21:13
Hora dorada20:21–21:13
Duración del día16 h 21 min

¿Por dónde sale y se pone el sol en Praga en junio?

Por dónde saleNoreste51°
Por dónde se poneNoroeste309°

A mitad de junio en Praga, el sol sale por el noreste —un azimut de 51°, medido desde el norte geográfico— y se pone por el noroeste, a 309°. Son 39° al norte del este exacto al salir, y los mismos 39° al norte del oeste al ponerse. Del día 1 al último del mes, los dos puntos se desplazan 2° hacia el norte.

Rumbos orientativos: pueden variar un par de grados. Son respecto al norte geográfico, no al que marca la brújula del móvil.

Día a día

Todas las horas en hora local de Praga. Alba y anochecer marcan el crepúsculo civil.

DíaAlbaAmanecerAtardecerAnochecerDuración del día
104:1504:5821:0221:4516 h 04 min
204:1404:5721:0321:4616 h 06 min
304:1304:5621:0421:4716 h 08 min
404:1204:5621:0521:4816 h 09 min
504:1204:5521:0621:4916 h 11 min
604:1104:5521:0721:5016 h 12 min
704:1004:5421:0821:5116 h 14 min
804:1004:5421:0821:5216 h 15 min
904:0904:5321:0921:5316 h 16 min
1004:0904:5321:1021:5416 h 17 min
1104:0804:5321:1121:5516 h 18 min
1204:0804:5221:1121:5616 h 19 min
1304:0804:5221:1221:5616 h 20 min
1404:0704:5221:1321:5716 h 21 min
1504:0704:5221:1321:5816 h 21 min
1604:0704:5221:1421:5816 h 22 min
1704:0704:5221:1421:5916 h 22 min
1804:0704:5221:1421:5916 h 23 min
1904:0704:5221:1521:5916 h 23 min
2004:0704:5221:1522:0016 h 23 min
2104:0704:5221:1522:0016 h 23 min
2204:0804:5221:1522:0016 h 23 min
2304:0804:5321:1622:0016 h 23 min
2404:0804:5321:1622:0016 h 23 min
2504:0904:5321:1622:0016 h 22 min
2604:0904:5421:1622:0016 h 22 min
2704:1004:5421:1622:0016 h 21 min
2804:1004:5521:1622:0016 h 21 min
2904:1104:5521:1522:0016 h 20 min
3004:1104:5621:1522:0016 h 19 min

Valores astronómicos orientativos: pueden variar uno o dos minutos según el año.

¿Y la vitamina D en junio?

En junio, la ventana típica de síntesis en Praga va de 10:00 a 17:00: con piel media y camiseta bastan ~8 min en el mejor momento.

Ver la guía de vitamina D de Praga

Preguntas frecuentes sobre el sol en Praga en junio

¿Por dónde se pone el sol en Praga en junio?
A mitad de junio en Praga el sol se pone por el noroeste: un azimut de 309°, medido desde el norte geográfico, o sea 39° al norte del oeste exacto. Sale por el noreste, a 51°. A lo largo del mes los dos puntos se desplazan 2° hacia el norte.
¿Cuánto se alarga el día en Praga en junio?
En junio el día se alarga 15 minutos en Praga: el día 1 el sol sale a las 04:58 y se pone a las 21:02, y el día 30 sale a las 04:56 y se pone a las 21:15.
¿Cuántas horas de luz hay en Praga en junio?
A mitad de junio el día dura 16 h 21 min en Praga, del amanecer a las 04:52 a la puesta de sol a las 21:13. En la tabla está la duración de cada uno de los 30 días del mes.
¿A qué hora empieza a clarear en Praga en junio?
A mitad de junio el cielo empieza a clarear a las 04:07 en Praga, cuando el sol está 6° por debajo del horizonte, y no sale hasta las 04:52. La columna «Alba» de la tabla da esa hora para cada día del mes.
¿A qué hora se hace de noche en Praga en junio?
No es la misma hora que la puesta de sol. A mitad de junio en Praga el sol se pone a las 21:13, pero todavía queda luz: el crepúsculo civil no acaba hasta las 21:58, cuando el sol llega a 6° por debajo del horizonte y se agota la luz útil al aire libre. La columna «Anochecer» de la tabla da esa hora día a día.
¿A qué hora hay que tomar el sol en Praga en junio para la vitamina D?
A mitad de junio, entre las 10:00 y las 17:00: es la franja del día en la que el índice UV llega a 3 en Praga, el mínimo con el que la piel sintetiza vitamina D. En el mejor momento bastan unos 8 minutos con fototipo medio y una cuarta parte del cuerpo al descubierto para unas 1000 UI.