Vitamina D

El sol mes a mes

Amanecer y atardecer en Praga en abril

El 1 de abril en Praga el sol sale a las 06:42 y se pone a las 19:31; el día 30 sale a las 05:41 y se pone a las 20:18. A lo largo del mes el día se alarga 107 minutos.

Amanecer06:11
Atardecer19:54
Hora dorada19:10–19:54
Duración del día13 h 42 min

¿Por dónde sale y se pone el sol en Praga en abril?

Por dónde saleEste74°
Por dónde se poneOeste286°

A mitad de abril en Praga, el sol sale por el este —un azimut de 74°, medido desde el norte geográfico— y se pone por el oeste, a 286°. Son 16° al norte del este exacto al salir, y los mismos 16° al norte del oeste al ponerse. Del día 1 al último del mes, los dos puntos se desplazan 17° hacia el norte.

Rumbos orientativos: pueden variar un par de grados. Son respecto al norte geográfico, no al que marca la brújula del móvil.

Día a día

Todas las horas en hora local de Praga. Alba y anochecer marcan el crepúsculo civil.

DíaAlbaAmanecerAtardecerAnochecerDuración del día
106:0906:4219:3120:0412 h 49 min
206:0706:4019:3320:0612 h 53 min
306:0506:3819:3420:0712 h 57 min
406:0206:3519:3620:0913 h 00 min
506:0006:3319:3720:1113 h 04 min
605:5806:3119:3920:1213 h 08 min
705:5606:2919:4120:1413 h 12 min
805:5306:2719:4220:1613 h 16 min
905:5106:2419:4420:1713 h 20 min
1005:4906:2219:4620:1913 h 23 min
1105:4606:2019:4720:2113 h 27 min
1205:4406:1819:4920:2213 h 31 min
1305:4206:1619:5020:2413 h 35 min
1405:4006:1419:5220:2613 h 38 min
1505:3706:1119:5420:2813 h 42 min
1605:3506:0919:5520:2913 h 46 min
1705:3306:0719:5720:3113 h 50 min
1805:3106:0519:5820:3313 h 53 min
1905:2806:0320:0020:3513 h 57 min
2005:2606:0120:0220:3614 h 01 min
2105:2405:5920:0320:3814 h 04 min
2205:2205:5720:0520:4014 h 08 min
2305:2005:5520:0620:4214 h 12 min
2405:1705:5320:0820:4314 h 15 min
2505:1505:5120:1020:4514 h 19 min
2605:1305:4920:1120:4714 h 22 min
2705:1105:4720:1320:4914 h 26 min
2805:0905:4520:1420:5014 h 29 min
2905:0705:4320:1620:5214 h 33 min
3005:0505:4120:1820:5414 h 36 min

Valores astronómicos orientativos: pueden variar uno o dos minutos según el año.

¿Y la vitamina D en abril?

En abril, la ventana típica de síntesis en Praga va de 11:00 a 16:00: con piel media y camiseta bastan ~12 min en el mejor momento.

Ver la guía de vitamina D de Praga

Preguntas frecuentes sobre el sol en Praga en abril

¿Por dónde se pone el sol en Praga en abril?
A mitad de abril en Praga el sol se pone por el oeste: un azimut de 286°, medido desde el norte geográfico, o sea 16° al norte del oeste exacto. Sale por el este, a 74°. A lo largo del mes los dos puntos se desplazan 17° hacia el norte.
¿Cuánto se alarga el día en Praga en abril?
En abril el día se alarga 107 minutos en Praga: el día 1 el sol sale a las 06:42 y se pone a las 19:31, y el día 30 sale a las 05:41 y se pone a las 20:18.
¿Cuántas horas de luz hay en Praga en abril?
A mitad de abril el día dura 13 h 42 min en Praga, del amanecer a las 06:11 a la puesta de sol a las 19:54. En la tabla está la duración de cada uno de los 30 días del mes.
¿A qué hora empieza a clarear en Praga en abril?
A mitad de abril el cielo empieza a clarear a las 05:37 en Praga, cuando el sol está 6° por debajo del horizonte, y no sale hasta las 06:11. La columna «Alba» de la tabla da esa hora para cada día del mes.
¿A qué hora se hace de noche en Praga en abril?
No es la misma hora que la puesta de sol. A mitad de abril en Praga el sol se pone a las 19:54, pero todavía queda luz: el crepúsculo civil no acaba hasta las 20:28, cuando el sol llega a 6° por debajo del horizonte y se agota la luz útil al aire libre. La columna «Anochecer» de la tabla da esa hora día a día.
¿A qué hora hay que tomar el sol en Praga en abril para la vitamina D?
A mitad de abril, entre las 11:00 y las 16:00: es la franja del día en la que el índice UV llega a 3 en Praga, el mínimo con el que la piel sintetiza vitamina D. En el mejor momento bastan unos 12 minutos con fototipo medio y una cuarta parte del cuerpo al descubierto para unas 1000 UI.