Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Singapūras, spalis

Singapūras, spalis: 1 d. saulė teka 06:51 ir leidžiasi 18:56; 31 d. teka 06:46 ir leidžiasi 18:50. Per mėnesį diena beveik nesikeičia.

Singapūras (1.4° platumos) spalis 2026 m. turi 31 dienas, kai saulė teka 06:51 ir leidžiasi 18:56 1-ąją, o 31-ąją — 06:46 ir 18:50. Mėnesio viduryje diena trunka 12 h 05 min, o saulė pakyla iki 79° virš horizonto. Vitamino D sintezė galima nuo 09:00 iki 17:00 — tada, kai UV indeksas pasiekia bent 3: geriausiu dienos metu pakanka maždaug 3 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.

Saulėtekis06:47
Saulėlydis18:52
Auksinė valanda18:25–18:52
Dienos trukmė12 h 05 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Singapūras, spalis)?

Kur tekaRytai100°
Kur leidžiasiVakarai260°

Singapūras, spalis: mėnesio viduryje saulė teka rytuose — azimutas 100°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi vakaruose, ties 260° azimutu. Tai 10° į pietus nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 10° į pietus nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 11° į pietus.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Singapūras). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
106:3006:5118:5619:1712 h 06 min
206:3006:5018:5619:1712 h 06 min
306:2906:5018:5619:1712 h 06 min
406:2906:5018:5519:1612 h 06 min
506:2906:5018:5519:1612 h 06 min
606:2806:4918:5519:1612 h 06 min
706:2806:4918:5419:1512 h 05 min
806:2806:4918:5419:1512 h 05 min
906:2806:4918:5419:1512 h 05 min
1006:2706:4818:5419:1412 h 05 min
1106:2706:4818:5319:1412 h 05 min
1206:2706:4818:5319:1412 h 05 min
1306:2706:4818:5319:1412 h 05 min
1406:2706:4818:5319:1412 h 05 min
1506:2606:4718:5219:1312 h 05 min
1606:2606:4718:5219:1312 h 05 min
1706:2606:4718:5219:1312 h 05 min
1806:2606:4718:5219:1312 h 05 min
1906:2606:4718:5219:1312 h 05 min
2006:2606:4718:5119:1212 h 05 min
2106:2506:4718:5119:1212 h 05 min
2206:2506:4718:5119:1212 h 05 min
2306:2506:4618:5119:1212 h 04 min
2406:2506:4618:5119:1212 h 04 min
2506:2506:4618:5119:1212 h 04 min
2606:2506:4618:5119:1212 h 04 min
2706:2506:4618:5019:1212 h 04 min
2806:2506:4618:5019:1212 h 04 min
2906:2506:4618:5019:1212 h 04 min
3006:2506:4618:5019:1212 h 04 min
3106:2506:4618:5019:1212 h 04 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (spalis)?

Singapūras, spalis: tipinis sintezės langas — nuo 09:00 iki 17:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~3 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Singapūras

Dažni klausimai apie saulę: Singapūras, spalis

Kur leidžiasi saulė (Singapūras, spalis)?
Singapūras, spalis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi vakaruose — azimutas 260°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 10° į pietus nuo tikslių vakarų. Teka ji rytuose, ties 100° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 11° į pietus.
Kiek pasikeičia diena (Singapūras, spalis)?
Singapūras, spalis: diena beveik nesikeičia — tarp 1 d., kai saulė teka 06:51 ir leidžiasi 18:56, ir 31 d., kai teka 06:46 ir leidžiasi 18:50, skirtumas mažesnis nei keturios minutės.
Kiek šviesos valandų būna (Singapūras, spalis)?
Singapūras, spalis: mėnesio viduryje diena trunka 12 h 05 min — nuo saulėtekio 06:47 iki saulėlydžio 18:52. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 31 dienos trukmė.
Kada pradeda švisti (Singapūras, spalis)?
Singapūras, spalis: mėnesio viduryje švinta 06:26, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 06:47. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Singapūras, spalis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Singapūras, spalis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 18:52, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 19:13, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Singapūras, spalis)?
Singapūras, spalis: mėnesio viduryje — nuo 09:00 iki 17:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 3 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.