Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Singapūras, lapkritis

Singapūras, lapkritis: 1 d. saulė teka 06:46 ir leidžiasi 18:50; 30 d. teka 06:53 ir leidžiasi 18:56. Per mėnesį diena beveik nesikeičia.

Singapūras (1.4° platumos) lapkritis 2026 m. turi 30 dienas, kai saulė teka 06:46 ir leidžiasi 18:50 1-ąją, o 30-ąją — 06:53 ir 18:56. Mėnesio viduryje diena trunka 12 h 03 min, o saulė pakyla iki 70° virš horizonto. Vitamino D sintezė galima nuo 09:00 iki 17:00 — tada, kai UV indeksas pasiekia bent 3: geriausiu dienos metu pakanka maždaug 4 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.

Saulėtekis06:48
Saulėlydis18:51
Auksinė valanda18:23–18:51
Dienos trukmė12 h 03 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Singapūras, lapkritis)?

Kur tekaRytai109°
Kur leidžiasiVakarai251°

Singapūras, lapkritis: mėnesio viduryje saulė teka rytuose — azimutas 109°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi vakaruose, ties 251° azimutu. Tai 19° į pietus nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 19° į pietus nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 7° į pietus.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Singapūras). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
106:2506:4618:5019:1212 h 04 min
206:2506:4618:5019:1212 h 04 min
306:2506:4618:5019:1212 h 04 min
406:2506:4618:5019:1212 h 04 min
506:2506:4718:5019:1212 h 04 min
606:2506:4718:5019:1212 h 04 min
706:2506:4718:5019:1212 h 04 min
806:2506:4718:5119:1212 h 04 min
906:2506:4718:5119:1212 h 04 min
1006:2606:4718:5119:1212 h 04 min
1106:2606:4718:5119:1312 h 03 min
1206:2606:4818:5119:1312 h 03 min
1306:2606:4818:5119:1312 h 03 min
1406:2606:4818:5119:1312 h 03 min
1506:2606:4818:5119:1312 h 03 min
1606:2706:4818:5219:1412 h 03 min
1706:2706:4918:5219:1412 h 03 min
1806:2706:4918:5219:1412 h 03 min
1906:2706:4918:5219:1412 h 03 min
2006:2706:4918:5319:1512 h 03 min
2106:2806:5018:5319:1512 h 03 min
2206:2806:5018:5319:1512 h 03 min
2306:2806:5018:5319:1512 h 03 min
2406:2906:5118:5419:1612 h 03 min
2506:2906:5118:5419:1612 h 03 min
2606:2906:5118:5419:1612 h 03 min
2706:2906:5218:5519:1712 h 03 min
2806:3006:5218:5519:1712 h 03 min
2906:3006:5218:5519:1812 h 03 min
3006:3106:5318:5619:1812 h 03 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (lapkritis)?

Singapūras, lapkritis: tipinis sintezės langas — nuo 09:00 iki 17:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~4 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Singapūras

Dažni klausimai apie saulę: Singapūras, lapkritis

Kur leidžiasi saulė (Singapūras, lapkritis)?
Singapūras, lapkritis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi vakaruose — azimutas 251°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 19° į pietus nuo tikslių vakarų. Teka ji rytuose, ties 109° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 7° į pietus.
Kiek pasikeičia diena (Singapūras, lapkritis)?
Singapūras, lapkritis: diena beveik nesikeičia — tarp 1 d., kai saulė teka 06:46 ir leidžiasi 18:50, ir 30 d., kai teka 06:53 ir leidžiasi 18:56, skirtumas mažesnis nei keturios minutės.
Kiek šviesos valandų būna (Singapūras, lapkritis)?
Singapūras, lapkritis: mėnesio viduryje diena trunka 12 h 03 min — nuo saulėtekio 06:48 iki saulėlydžio 18:51. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 30 dienų trukmė.
Kada pradeda švisti (Singapūras, lapkritis)?
Singapūras, lapkritis: mėnesio viduryje švinta 06:26, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 06:48. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Singapūras, lapkritis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Singapūras, lapkritis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 18:51, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 19:13, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Singapūras, lapkritis)?
Singapūras, lapkritis: mėnesio viduryje — nuo 09:00 iki 17:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 4 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.