Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Singapūras, sausis

Singapūras, sausis: 1 d. saulė teka 07:07 ir leidžiasi 19:10; 31 d. teka 07:16 ir leidžiasi 19:20. Per mėnesį diena beveik nesikeičia.

Singapūras (1.4° platumos) sausis 2026 m. turi 31 dienas, kai saulė teka 07:07 ir leidžiasi 19:10 1-ąją, o 31-ąją — 07:16 ir 19:20. Mėnesio viduryje diena trunka 12 h 03 min, o saulė pakyla iki 67° virš horizonto. Vitamino D sintezė galima nuo 10:00 iki 18:00 — tada, kai UV indeksas pasiekia bent 3: geriausiu dienos metu pakanka maždaug 4 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.

Saulėtekis07:13
Saulėlydis19:16
Auksinė valanda18:46–19:16
Dienos trukmė12 h 03 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Singapūras, sausis)?

Kur tekaRytai111°
Kur leidžiasiVakarai249°

Singapūras, sausis: mėnesio viduryje saulė teka rytuose — azimutas 111°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi vakaruose, ties 249° azimutu. Tai 21° į pietus nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 21° į pietus nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 5° į šiaurę.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Singapūras). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
106:4507:0719:1019:3212 h 03 min
206:4507:0819:1019:3312 h 03 min
306:4607:0819:1119:3312 h 03 min
406:4607:0819:1119:3412 h 03 min
506:4607:0919:1219:3412 h 03 min
606:4707:0919:1219:3412 h 03 min
706:4707:1019:1219:3512 h 03 min
806:4807:1019:1319:3512 h 03 min
906:4807:1019:1319:3612 h 03 min
1006:4907:1119:1419:3612 h 03 min
1106:4907:1119:1419:3612 h 03 min
1206:4907:1219:1419:3712 h 03 min
1306:5007:1219:1519:3712 h 03 min
1406:5007:1219:1519:3712 h 03 min
1506:5007:1319:1619:3812 h 03 min
1606:5107:1319:1619:3812 h 03 min
1706:5107:1319:1619:3812 h 03 min
1806:5107:1419:1719:3912 h 03 min
1906:5207:1419:1719:3912 h 03 min
2006:5207:1419:1719:3912 h 03 min
2106:5207:1419:1819:4012 h 03 min
2206:5307:1519:1819:4012 h 03 min
2306:5307:1519:1819:4012 h 03 min
2406:5307:1519:1819:4012 h 03 min
2506:5307:1519:1919:4112 h 03 min
2606:5407:1619:1919:4112 h 03 min
2706:5407:1619:1919:4112 h 03 min
2806:5407:1619:1919:4112 h 03 min
2906:5407:1619:2019:4112 h 03 min
3006:5507:1619:2019:4212 h 03 min
3106:5507:1619:2019:4212 h 04 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (sausis)?

Singapūras, sausis: tipinis sintezės langas — nuo 10:00 iki 18:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~4 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Singapūras

Dažni klausimai apie saulę: Singapūras, sausis

Kur leidžiasi saulė (Singapūras, sausis)?
Singapūras, sausis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi vakaruose — azimutas 249°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 21° į pietus nuo tikslių vakarų. Teka ji rytuose, ties 111° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 5° į šiaurę.
Kiek pasikeičia diena (Singapūras, sausis)?
Singapūras, sausis: diena beveik nesikeičia — tarp 1 d., kai saulė teka 07:07 ir leidžiasi 19:10, ir 31 d., kai teka 07:16 ir leidžiasi 19:20, skirtumas mažesnis nei keturios minutės.
Kiek šviesos valandų būna (Singapūras, sausis)?
Singapūras, sausis: mėnesio viduryje diena trunka 12 h 03 min — nuo saulėtekio 07:13 iki saulėlydžio 19:16. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 31 dienos trukmė.
Kada pradeda švisti (Singapūras, sausis)?
Singapūras, sausis: mėnesio viduryje švinta 06:50, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 07:13. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Singapūras, sausis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Singapūras, sausis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 19:16, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 19:38, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Singapūras, sausis)?
Singapūras, sausis: mėnesio viduryje — nuo 10:00 iki 18:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 4 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.