Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Sevilija, spalis

Sevilija, spalis: 1 d. saulė teka 08:21 ir leidžiasi 20:04; 31 d. teka 07:50 ir leidžiasi 18:24. Per mėnesį diena sutrumpėja 69 min..

Saulėtekis08:34
Saulėlydis19:44
Auksinė valanda19:08–19:44
Dienos trukmė11 h 09 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Sevilija, spalis)?

Kur tekaRytai101°
Kur leidžiasiVakarai259°

Sevilija, spalis: mėnesio viduryje saulė teka rytuose — azimutas 101°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi vakaruose, ties 259° azimutu. Tai 11° į pietus nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 11° į pietus nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 14° į pietus.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Sevilija). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
107:5508:2120:0420:3011 h 43 min
207:5608:2220:0320:2911 h 40 min
307:5708:2320:0120:2711 h 38 min
407:5808:2419:5920:2611 h 35 min
507:5908:2519:5820:2411 h 33 min
608:0008:2619:5620:2311 h 30 min
708:0108:2719:5520:2111 h 28 min
808:0208:2819:5420:2011 h 26 min
908:0308:2919:5220:1811 h 23 min
1008:0308:3019:5120:1711 h 21 min
1108:0408:3119:4920:1511 h 19 min
1208:0508:3219:4820:1411 h 16 min
1308:0608:3319:4620:1311 h 14 min
1408:0708:3419:4520:1111 h 12 min
1508:0808:3419:4420:1011 h 09 min
1608:0908:3519:4220:0911 h 07 min
1708:1008:3619:4120:0711 h 05 min
1808:1108:3719:4020:0611 h 02 min
1908:1208:3819:3820:0511 h 00 min
2008:1308:3919:3720:0410 h 58 min
2108:1408:4019:3620:0210 h 55 min
2208:1508:4119:3520:0110 h 53 min
2308:1608:4219:3320:0010 h 51 min
2408:1708:4319:3219:5910 h 49 min
2507:1807:4418:3118:5810 h 47 min
2607:1907:4518:3018:5710 h 45 min
2707:1907:4618:2918:5610 h 42 min
2807:2007:4718:2818:5510 h 40 min
2907:2107:4818:2718:5410 h 38 min
3007:2207:4918:2518:5310 h 36 min
3107:2307:5018:2418:5210 h 34 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (spalis)?

Sevilija, spalis: tipinis sintezės langas — nuo 12:00 iki 17:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~11 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Sevilija

Dažni klausimai apie saulę: Sevilija, spalis

Kur leidžiasi saulė (Sevilija, spalis)?
Sevilija, spalis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi vakaruose — azimutas 259°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 11° į pietus nuo tikslių vakarų. Teka ji rytuose, ties 101° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 14° į pietus.
Kiek sutrumpėja diena (Sevilija, spalis)?
Sevilija, spalis: per mėnesį diena sutrumpėja 69 minutėmis — 1 d. saulė teka 08:21 ir leidžiasi 20:04, o 31 d. teka 07:50 ir leidžiasi 18:24.
Kiek šviesos valandų būna (Sevilija, spalis)?
Sevilija, spalis: mėnesio viduryje diena trunka 11 h 09 min — nuo saulėtekio 08:34 iki saulėlydžio 19:44. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 31 dienos trukmė.
Kada pradeda švisti (Sevilija, spalis)?
Sevilija, spalis: mėnesio viduryje švinta 08:08, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 08:34. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Sevilija, spalis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Sevilija, spalis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 19:44, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 20:10, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Sevilija, spalis)?
Sevilija, spalis: mėnesio viduryje — nuo 12:00 iki 17:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 11 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.