Die Sonne Monat für Monat
Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Rom im Januar
Am 1. Januar geht die Sonne in Rom um 07:38 auf und um 16:49 unter; am 31. geht sie um 07:26 auf und um 17:22 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 45 Minuten länger.
Sonnenaufgang07:36
Sonnenuntergang17:03
Goldene Stunde16:19–17:03
Tageslänge9 h 27 min
Tag für Tag
Alle Zeiten in Ortszeit von Rom. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.
| Tag | Morgendämmerung | Sonnenaufgang | Sonnenuntergang | Abenddämmerung | Tageslänge |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 07:06 | 07:38 | 16:49 | 17:21 | 9 h 11 min |
| 2 | 07:07 | 07:38 | 16:50 | 17:22 | 9 h 12 min |
| 3 | 07:07 | 07:38 | 16:51 | 17:22 | 9 h 13 min |
| 4 | 07:07 | 07:38 | 16:52 | 17:23 | 9 h 14 min |
| 5 | 07:07 | 07:38 | 16:53 | 17:24 | 9 h 15 min |
| 6 | 07:07 | 07:38 | 16:54 | 17:25 | 9 h 16 min |
| 7 | 07:07 | 07:38 | 16:55 | 17:26 | 9 h 17 min |
| 8 | 07:07 | 07:38 | 16:56 | 17:27 | 9 h 18 min |
| 9 | 07:07 | 07:38 | 16:57 | 17:28 | 9 h 19 min |
| 10 | 07:06 | 07:37 | 16:58 | 17:29 | 9 h 20 min |
| 11 | 07:06 | 07:37 | 16:59 | 17:30 | 9 h 21 min |
| 12 | 07:06 | 07:37 | 16:60 | 17:31 | 9 h 23 min |
| 13 | 07:06 | 07:37 | 17:01 | 17:32 | 9 h 24 min |
| 14 | 07:05 | 07:36 | 17:02 | 17:33 | 9 h 25 min |
| 15 | 07:05 | 07:36 | 17:03 | 17:34 | 9 h 27 min |
| 16 | 07:05 | 07:36 | 17:04 | 17:35 | 9 h 28 min |
| 17 | 07:04 | 07:35 | 17:05 | 17:36 | 9 h 30 min |
| 18 | 07:04 | 07:35 | 17:06 | 17:37 | 9 h 31 min |
| 19 | 07:04 | 07:34 | 17:07 | 17:38 | 9 h 33 min |
| 20 | 07:03 | 07:34 | 17:08 | 17:39 | 9 h 35 min |
| 21 | 07:03 | 07:33 | 17:09 | 17:40 | 9 h 36 min |
| 22 | 07:02 | 07:32 | 17:11 | 17:41 | 9 h 38 min |
| 23 | 07:01 | 07:32 | 17:12 | 17:42 | 9 h 40 min |
| 24 | 07:01 | 07:31 | 17:13 | 17:43 | 9 h 42 min |
| 25 | 07:00 | 07:30 | 17:14 | 17:44 | 9 h 44 min |
| 26 | 06:60 | 07:30 | 17:15 | 17:46 | 9 h 46 min |
| 27 | 06:59 | 07:29 | 17:17 | 17:47 | 9 h 48 min |
| 28 | 06:58 | 07:28 | 17:18 | 17:48 | 9 h 50 min |
| 29 | 06:57 | 07:27 | 17:19 | 17:49 | 9 h 52 min |
| 30 | 06:57 | 07:26 | 17:20 | 17:50 | 9 h 54 min |
| 31 | 06:56 | 07:26 | 17:22 | 17:51 | 9 h 56 min |
Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.
Und Vitamin D im Januar?
Im Januar steigt die Sonne in Rom nicht hoch genug für die Vitamin-D-Synthese: die Zeit, auf deine Ernährung zu achten oder über Supplemente nachzudenken.
Zum Vitamin-D-Guide für Rom