Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Rom im Februar

Am 1. Februar geht die Sonne in Rom um 07:25 auf und um 17:23 unter; am 28. geht sie um 06:50 auf und um 17:56 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 68 Minuten länger.

In Rom (41.9° Breite) hat Februar 2026 28 Tage, an denen die Sonne am 1. um 07:25 aufgeht und um 17:23 untergeht, am 28. um 06:50 und 17:56. Zur Monatsmitte dauert der Tag 10 h 32 min, und die Sonne erreicht 35° über dem Horizont. Dennoch erreicht der UV-Index im ganzen Monat nie 3: Auf dieser Breite und zu dieser Jahreszeit absorbiert die Ozonschicht die UVB-Strahlung, bevor genug davon den Boden erreicht. Deshalb gibt es im Februar in Rom zu keiner Tageszeit Vitamin-D-Synthese, so lange man auch draußen bleibt.

Sonnenaufgang07:09
Sonnenuntergang17:40
Goldene Stunde17:01–17:40
Tageslänge10 h 32 min

Wo geht die Sonne in Rom im Februar auf und unter?

Wo sie aufgehtOsten107°
Wo sie untergehtWesten253°

Mitte Februar geht die Sonne in Rom im Osten auf — ein Azimut von 107°, gemessen vom geografischen Norden aus — und im Westen unter, bei 253°. Das sind beim Aufgang 17° südlich der Ostrichtung und beim Untergang dieselben 17° südlich der Westrichtung. Vom 1. bis zum letzten Tag des Monats wandern beide Punkte 12° nach Norden.

Richtwerte: Die Azimute können ein bis zwei Grad abweichen. Sie beziehen sich auf den geografischen Norden, nicht auf den, den ein Handy-Kompass anzeigt.

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Rom. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
106:5507:2517:2317:529 h 58 min
206:5407:2417:2417:5410 h 00 min
306:5307:2317:2517:5510 h 03 min
406:5207:2217:2717:5610 h 05 min
506:5107:2117:2817:5710 h 07 min
606:5007:2017:2917:5810 h 10 min
706:4907:1817:3018:0010 h 12 min
806:4807:1717:3218:0110 h 14 min
906:4707:1617:3318:0210 h 17 min
1006:4607:1517:3418:0310 h 19 min
1106:4507:1417:3518:0410 h 22 min
1206:4407:1317:3718:0610 h 24 min
1306:4207:1117:3818:0710 h 26 min
1406:4107:1017:3918:0810 h 29 min
1506:4007:0917:4018:0910 h 32 min
1606:3907:0717:4218:1010 h 34 min
1706:3807:0617:4318:1110 h 37 min
1806:3607:0517:4418:1310 h 39 min
1906:3507:0317:4518:1410 h 42 min
2006:3407:0217:4718:1510 h 45 min
2106:3207:0117:4818:1610 h 47 min
2206:3106:5917:4918:1710 h 50 min
2306:2906:5817:5018:1910 h 53 min
2406:2806:5617:5118:2010 h 55 min
2506:2606:5517:5318:2110 h 58 min
2606:2506:5317:5418:2211 h 01 min
2706:2406:5217:5518:2311 h 03 min
2806:2206:5017:5618:2411 h 06 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im Februar?

Im Februar steigt die Sonne in Rom nicht hoch genug für die Vitamin-D-Synthese: die Zeit, auf deine Ernährung zu achten oder über Supplemente nachzudenken.

Zum Vitamin-D-Guide für Rom

Häufige Fragen zur Sonne in Rom im Februar

Wo geht die Sonne in Rom im Februar unter?
Mitte Februar geht die Sonne in Rom im Westen unter: ein Azimut von 253°, gemessen vom geografischen Norden aus, also 17° südlich der Westrichtung. Sie geht im Osten auf, bei 107°. Im Lauf des Monats wandern beide Punkte 12° nach Norden.
Wie viel länger wird der Tag in Rom im Februar?
Im Februar wird der Tag in Rom um 68 Minuten länger: Am 1. geht die Sonne um 07:25 auf und um 17:23 unter, am 28. um 06:50 und 17:56.
Wie viele Stunden Tageslicht hat Rom im Februar?
Mitte Februar dauert der Tag in Rom 10 h 32 min, vom Sonnenaufgang um 07:09 bis zum Sonnenuntergang um 17:40. In der Tabelle steht die Tageslänge für jeden der 28 Tage des Monats.
Wann wird es in Rom im Februar morgens hell?
Mitte Februar beginnt es in Rom um 06:40 hell zu werden, wenn die Sonne 6° unter dem Horizont steht; auf geht sie erst um 07:09. Die Spalte „Morgendämmerung“ in der Tabelle nennt diese Zeit für jeden Tag des Monats.
Wann wird es in Rom im Februar dunkel?
Nicht zur selben Zeit wie der Sonnenuntergang. Mitte Februar geht die Sonne in Rom um 17:40 unter, aber es bleibt noch hell: Die bürgerliche Dämmerung endet erst um 18:09, wenn die Sonne 6° unter dem Horizont steht und das brauchbare Licht im Freien zu Ende geht. Die Spalte „Abenddämmerung“ in der Tabelle nennt diese Zeit Tag für Tag.
Zu welcher Uhrzeit bildet die Haut in Rom im Februar Vitamin D?
Zu keiner. Nicht einmal mittags am 15. Februar erreicht der UV-Index in Rom den Wert 3, und unterhalb dieses Mindestwerts bildet die Haut kein Vitamin D, so lange man auch draußen bleibt. Im Februar heißt das: auf die Ernährung achten oder über Supplemente nachdenken.