Die Sonne Monat für Monat
Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Madrid im März
Am 1. März geht die Sonne in Madrid um 07:52 auf und um 19:04 unter; am 31. geht sie um 08:03 auf und um 20:36 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 82 Minuten länger.
Sonnenaufgang07:30
Sonnenuntergang19:19
Goldene Stunde18:43–19:19
Tageslänge11 h 50 min
Tag für Tag
Alle Zeiten in Ortszeit von Madrid. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.
| Tag | Morgendämmerung | Sonnenaufgang | Sonnenuntergang | Abenddämmerung | Tageslänge |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 07:24 | 07:52 | 19:04 | 19:31 | 11 h 12 min |
| 2 | 07:23 | 07:50 | 19:05 | 19:32 | 11 h 15 min |
| 3 | 07:22 | 07:49 | 19:06 | 19:33 | 11 h 17 min |
| 4 | 07:20 | 07:47 | 19:07 | 19:34 | 11 h 20 min |
| 5 | 07:18 | 07:46 | 19:08 | 19:36 | 11 h 22 min |
| 6 | 07:17 | 07:44 | 19:09 | 19:37 | 11 h 25 min |
| 7 | 07:15 | 07:43 | 19:10 | 19:38 | 11 h 28 min |
| 8 | 07:14 | 07:41 | 19:12 | 19:39 | 11 h 31 min |
| 9 | 07:12 | 07:39 | 19:13 | 19:40 | 11 h 33 min |
| 10 | 07:11 | 07:38 | 19:14 | 19:41 | 11 h 36 min |
| 11 | 07:09 | 07:36 | 19:15 | 19:42 | 11 h 39 min |
| 12 | 07:07 | 07:35 | 19:16 | 19:43 | 11 h 41 min |
| 13 | 07:06 | 07:33 | 19:17 | 19:44 | 11 h 44 min |
| 14 | 07:04 | 07:31 | 19:18 | 19:45 | 11 h 47 min |
| 15 | 07:03 | 07:30 | 19:19 | 19:46 | 11 h 50 min |
| 16 | 07:01 | 07:28 | 19:20 | 19:47 | 11 h 52 min |
| 17 | 06:59 | 07:26 | 19:21 | 19:49 | 11 h 55 min |
| 18 | 06:58 | 07:25 | 19:22 | 19:50 | 11 h 58 min |
| 19 | 06:56 | 07:23 | 19:24 | 19:51 | 12 h 01 min |
| 20 | 06:54 | 07:21 | 19:25 | 19:52 | 12 h 03 min |
| 21 | 06:52 | 07:20 | 19:26 | 19:53 | 12 h 06 min |
| 22 | 06:51 | 07:18 | 19:27 | 19:54 | 12 h 09 min |
| 23 | 06:49 | 07:16 | 19:28 | 19:55 | 12 h 12 min |
| 24 | 06:47 | 07:15 | 19:29 | 19:56 | 12 h 14 min |
| 25 | 06:46 | 07:13 | 19:30 | 19:57 | 12 h 17 min |
| 26 | 06:44 | 07:11 | 19:31 | 19:58 | 12 h 20 min |
| 27 | 06:42 | 07:09 | 19:32 | 19:59 | 12 h 23 min |
| 28 | 06:40 | 07:08 | 19:33 | 20:00 | 12 h 25 min |
| 29 | 06:39 | 07:06 | 19:34 | 20:01 | 12 h 28 min |
| 30 | 07:37 | 08:04 | 20:35 | 21:03 | 12 h 31 min |
| 31 | 07:35 | 08:03 | 20:36 | 21:04 | 12 h 33 min |
Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.
Und Vitamin D im März?
Im März reicht das typische Synthesefenster in Madrid von 11:00 bis 16:00: Mit mittlerem Hauttyp und T-Shirt genügen ~11 Min. zum besten Zeitpunkt.
Zum Vitamin-D-Guide für Madrid