Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Madrid im Oktober

Am 1. Oktober geht die Sonne in Madrid um 08:14 auf und um 19:54 unter; am 31. geht sie um 07:47 auf und um 18:10 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 77 Minuten kürzer.

In Madrid (40.4° Breite) hat Oktober 2026 31 Tage, an denen die Sonne am 1. um 08:14 aufgeht und um 19:54 untergeht, am 31. um 07:47 und 18:10. Zur Monatsmitte dauert der Tag 11 h 03 min, und die Sonne erreicht 40° über dem Horizont. Vitamin-D-Synthese ist zwischen 13:00 und 16:00 möglich, also dann, wenn der UV-Index mindestens 3 erreicht: im besten Moment des Tages genügen etwa 12 Minuten bei mittlerem Hauttyp und einem Viertel unbedeckter Haut für rund 1000 IE.

Sonnenaufgang08:29
Sonnenuntergang19:31
Goldene Stunde18:54–19:31
Tageslänge11 h 03 min

Wo geht die Sonne in Madrid im Oktober auf und unter?

Wo sie aufgehtOsten102°
Wo sie untergehtWesten258°

Mitte Oktober geht die Sonne in Madrid im Osten auf — ein Azimut von 102°, gemessen vom geografischen Norden aus — und im Westen unter, bei 258°. Das sind beim Aufgang 12° südlich der Ostrichtung und beim Untergang dieselben 12° südlich der Westrichtung. Vom 1. bis zum letzten Tag des Monats wandern beide Punkte 14° nach Süden.

Richtwerte: Die Azimute können ein bis zwei Grad abweichen. Sie beziehen sich auf den geografischen Norden, nicht auf den, den ein Handy-Kompass anzeigt.

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Madrid. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
107:4608:1419:5420:2111 h 40 min
207:4708:1519:5220:1911 h 37 min
307:4908:1619:5020:1811 h 35 min
407:5008:1719:4920:1611 h 32 min
507:5108:1819:4720:1411 h 29 min
607:5208:1919:4520:1311 h 27 min
707:5308:2019:4420:1111 h 24 min
807:5408:2119:4220:0911 h 21 min
907:5508:2219:4120:0811 h 18 min
1007:5608:2319:3920:0611 h 16 min
1107:5708:2419:3720:0511 h 13 min
1207:5808:2519:3620:0311 h 11 min
1307:5908:2619:3420:0211 h 08 min
1408:0008:2719:3320:0011 h 05 min
1508:0108:2919:3119:5911 h 03 min
1608:0208:3019:3019:5711 h 00 min
1708:0308:3119:2819:5610 h 58 min
1808:0408:3219:2719:5510 h 55 min
1908:0508:3319:2519:5310 h 52 min
2008:0608:3419:2419:5210 h 50 min
2108:0708:3519:2319:5110 h 47 min
2208:0908:3619:2119:4910 h 45 min
2308:1008:3819:2019:4810 h 42 min
2408:1108:3919:1919:4710 h 40 min
2507:1207:4018:1718:4510 h 38 min
2607:1307:4118:1618:4410 h 35 min
2707:1407:4218:1518:4310 h 33 min
2807:1507:4318:1418:4210 h 30 min
2907:1607:4418:1218:4110 h 28 min
3007:1707:4618:1118:4010 h 26 min
3107:1807:4718:1018:3810 h 23 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im Oktober?

Im Oktober reicht das typische Synthesefenster in Madrid von 13:00 bis 16:00: Mit mittlerem Hauttyp und T-Shirt genügen ~12 Min. zum besten Zeitpunkt.

Zum Vitamin-D-Guide für Madrid

Häufige Fragen zur Sonne in Madrid im Oktober

Wo geht die Sonne in Madrid im Oktober unter?
Mitte Oktober geht die Sonne in Madrid im Westen unter: ein Azimut von 258°, gemessen vom geografischen Norden aus, also 12° südlich der Westrichtung. Sie geht im Osten auf, bei 102°. Im Lauf des Monats wandern beide Punkte 14° nach Süden.
Wie viel kürzer wird der Tag in Madrid im Oktober?
Im Oktober wird der Tag in Madrid um 77 Minuten kürzer: Am 1. geht die Sonne um 08:14 auf und um 19:54 unter, am 31. um 07:47 und 18:10.
Wie viele Stunden Tageslicht hat Madrid im Oktober?
Mitte Oktober dauert der Tag in Madrid 11 h 03 min, vom Sonnenaufgang um 08:29 bis zum Sonnenuntergang um 19:31. In der Tabelle steht die Tageslänge für jeden der 31 Tage des Monats.
Wann wird es in Madrid im Oktober morgens hell?
Mitte Oktober beginnt es in Madrid um 08:01 hell zu werden, wenn die Sonne 6° unter dem Horizont steht; auf geht sie erst um 08:29. Die Spalte „Morgendämmerung“ in der Tabelle nennt diese Zeit für jeden Tag des Monats.
Wann wird es in Madrid im Oktober dunkel?
Nicht zur selben Zeit wie der Sonnenuntergang. Mitte Oktober geht die Sonne in Madrid um 19:31 unter, aber es bleibt noch hell: Die bürgerliche Dämmerung endet erst um 19:59, wenn die Sonne 6° unter dem Horizont steht und das brauchbare Licht im Freien zu Ende geht. Die Spalte „Abenddämmerung“ in der Tabelle nennt diese Zeit Tag für Tag.
Zu welcher Uhrzeit bildet die Haut in Madrid im Oktober Vitamin D?
Mitte Oktober zwischen 13:00 und 16:00: In dieser Zeitspanne erreicht der UV-Index in Madrid 3, den Mindestwert, ab dem die Haut Vitamin D bildet. Im besten Moment des Tages genügen dafür etwa 12 Minuten bei mittlerem Hauttyp und einem Viertel unbedeckter Haut für rund 1000 IE.