Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Lissabon im Oktober

Am 1. Oktober geht die Sonne in Lissabon um 07:35 auf und um 19:16 unter; am 31. geht sie um 07:05 auf und um 17:35 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 72 Minuten kürzer.

Sonnenaufgang07:48
Sonnenuntergang18:55
Goldene Stunde18:19–18:55
Tageslänge11 h 06 min

Wo geht die Sonne in Lissabon im Oktober auf und unter?

Wo sie aufgehtOsten102°
Wo sie untergehtWesten258°

Mitte Oktober geht die Sonne in Lissabon im Osten auf — ein Azimut von 102°, gemessen vom geografischen Norden aus — und im Westen unter, bei 258°. Das sind beim Aufgang 12° südlich der Ostrichtung und beim Untergang dieselben 12° südlich der Westrichtung. Vom 1. bis zum letzten Tag des Monats wandern beide Punkte 14° nach Süden.

Richtwerte: Die Azimute können ein bis zwei Grad abweichen. Sie beziehen sich auf den geografischen Norden, nicht auf den, den ein Handy-Kompass anzeigt.

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Lissabon. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
107:0807:3519:1619:4311 h 41 min
207:0907:3619:1519:4111 h 39 min
307:1007:3719:1319:4011 h 36 min
407:1107:3819:1119:3811 h 34 min
507:1207:3919:1019:3611 h 31 min
607:1307:3919:0819:3511 h 29 min
707:1407:4019:0719:3311 h 26 min
807:1507:4119:0519:3211 h 24 min
907:1607:4219:0419:3011 h 21 min
1007:1707:4319:0219:2911 h 19 min
1107:1807:4419:0119:2711 h 16 min
1207:1907:4518:5919:2611 h 14 min
1307:2007:4618:5819:2511 h 11 min
1407:2107:4718:5619:2311 h 09 min
1507:2207:4818:5519:2211 h 06 min
1607:2307:5018:5419:2011 h 04 min
1707:2407:5118:5219:1911 h 02 min
1807:2507:5218:5119:1810 h 59 min
1907:2607:5318:4919:1610 h 57 min
2007:2707:5418:4819:1510 h 54 min
2107:2807:5518:4719:1410 h 52 min
2207:2907:5618:4519:1310 h 50 min
2307:3007:5718:4419:1110 h 47 min
2407:3107:5818:4319:1010 h 45 min
2506:3206:5917:4218:0910 h 43 min
2606:3307:0017:4118:0810 h 41 min
2706:3407:0117:3918:0710 h 38 min
2806:3507:0217:3818:0610 h 36 min
2906:3607:0317:3718:0510 h 34 min
3006:3707:0417:3618:0410 h 32 min
3106:3807:0517:3518:0210 h 29 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im Oktober?

Im Oktober reicht das typische Synthesefenster in Lissabon von 12:00 bis 16:00: Mit mittlerem Hauttyp und T-Shirt genügen ~12 Min. zum besten Zeitpunkt.

Zum Vitamin-D-Guide für Lissabon

Häufige Fragen zur Sonne in Lissabon im Oktober

Wo geht die Sonne in Lissabon im Oktober unter?
Mitte Oktober geht die Sonne in Lissabon im Westen unter: ein Azimut von 258°, gemessen vom geografischen Norden aus, also 12° südlich der Westrichtung. Sie geht im Osten auf, bei 102°. Im Lauf des Monats wandern beide Punkte 14° nach Süden.
Wie viel kürzer wird der Tag in Lissabon im Oktober?
Im Oktober wird der Tag in Lissabon um 72 Minuten kürzer: Am 1. geht die Sonne um 07:35 auf und um 19:16 unter, am 31. um 07:05 und 17:35.
Wie viele Stunden Tageslicht hat Lissabon im Oktober?
Mitte Oktober dauert der Tag in Lissabon 11 h 06 min, vom Sonnenaufgang um 07:48 bis zum Sonnenuntergang um 18:55. In der Tabelle steht die Tageslänge für jeden der 31 Tage des Monats.
Wann wird es in Lissabon im Oktober morgens hell?
Mitte Oktober beginnt es in Lissabon um 07:22 hell zu werden, wenn die Sonne 6° unter dem Horizont steht; auf geht sie erst um 07:48. Die Spalte „Morgendämmerung“ in der Tabelle nennt diese Zeit für jeden Tag des Monats.
Wann wird es in Lissabon im Oktober dunkel?
Nicht zur selben Zeit wie der Sonnenuntergang. Mitte Oktober geht die Sonne in Lissabon um 18:55 unter, aber es bleibt noch hell: Die bürgerliche Dämmerung endet erst um 19:22, wenn die Sonne 6° unter dem Horizont steht und das brauchbare Licht im Freien zu Ende geht. Die Spalte „Abenddämmerung“ in der Tabelle nennt diese Zeit Tag für Tag.
Zu welcher Uhrzeit bildet die Haut in Lissabon im Oktober Vitamin D?
Mitte Oktober zwischen 12:00 und 16:00: In dieser Zeitspanne erreicht der UV-Index in Lissabon 3, den Mindestwert, ab dem die Haut Vitamin D bildet. Im besten Moment des Tages genügen dafür etwa 12 Minuten bei mittlerem Hauttyp und einem Viertel unbedeckter Haut für rund 1000 IE.