Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Lissabon im Juni

Am 1. Juni geht die Sonne in Lissabon um 06:14 auf und um 20:55 unter; am 30. geht sie um 06:15 auf und um 21:05 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 9 Minuten länger.

Sonnenaufgang06:11
Sonnenuntergang21:03
Goldene Stunde20:23–21:03
Tageslänge14 h 52 min

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Lissabon. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
105:4206:1420:5521:2614 h 41 min
205:4206:1320:5621:2714 h 42 min
305:4106:1320:5621:2814 h 43 min
405:4106:1320:5721:2814 h 44 min
505:4106:1220:5721:2914 h 45 min
605:4006:1220:5821:3014 h 46 min
705:4006:1220:5921:3014 h 47 min
805:4006:1220:5921:3114 h 48 min
905:4006:1120:6021:3114 h 48 min
1005:3906:1121:0021:3214 h 49 min
1105:3906:1121:0121:3314 h 50 min
1205:3906:1121:0121:3314 h 50 min
1305:3906:1121:0221:3414 h 51 min
1405:3906:1121:0221:3414 h 51 min
1505:3906:1121:0321:3414 h 52 min
1605:3906:1121:0321:3514 h 52 min
1705:3906:1121:0321:3514 h 52 min
1805:3906:1121:0421:3614 h 52 min
1905:3906:1121:0421:3614 h 53 min
2005:4006:1121:0421:3614 h 53 min
2105:4006:1221:0421:3614 h 53 min
2205:4006:1221:0521:3714 h 53 min
2305:4006:1221:0521:3714 h 53 min
2405:4006:1221:0521:3714 h 52 min
2505:4106:1321:0521:3714 h 52 min
2605:4106:1321:0521:3714 h 52 min
2705:4106:1321:0521:3714 h 52 min
2805:4206:1421:0521:3714 h 51 min
2905:4206:1421:0521:3714 h 51 min
3005:4306:1521:0521:3714 h 51 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im Juni?

Im Juni reicht das typische Synthesefenster in Lissabon von 10:00 bis 18:00: Mit mittlerem Hauttyp und T-Shirt genügen ~6 Min. zum besten Zeitpunkt.

Zum Vitamin-D-Guide für Lissabon