Die Sonne Monat für Monat
Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Lissabon im März
Am 1. März geht die Sonne in Lissabon um 07:12 auf und um 18:27 unter; am 31. geht sie um 07:25 auf und um 19:57 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 77 Minuten länger.
Sonnenaufgang06:51
Sonnenuntergang18:41
Goldene Stunde18:06–18:41
Tageslänge11 h 50 min
Tag für Tag
Alle Zeiten in Ortszeit von Lissabon. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.
| Tag | Morgendämmerung | Sonnenaufgang | Sonnenuntergang | Abenddämmerung | Tageslänge |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 06:45 | 07:12 | 18:27 | 18:54 | 11 h 15 min |
| 2 | 06:44 | 07:11 | 18:28 | 18:55 | 11 h 17 min |
| 3 | 06:43 | 07:09 | 18:29 | 18:56 | 11 h 20 min |
| 4 | 06:41 | 07:08 | 18:30 | 18:57 | 11 h 22 min |
| 5 | 06:40 | 07:06 | 18:31 | 18:58 | 11 h 25 min |
| 6 | 06:38 | 07:05 | 18:32 | 18:59 | 11 h 28 min |
| 7 | 06:37 | 07:03 | 18:33 | 18:60 | 11 h 30 min |
| 8 | 06:35 | 07:02 | 18:34 | 19:01 | 11 h 33 min |
| 9 | 06:34 | 07:00 | 18:35 | 19:02 | 11 h 35 min |
| 10 | 06:32 | 06:59 | 18:36 | 19:03 | 11 h 38 min |
| 11 | 06:31 | 06:57 | 18:37 | 19:04 | 11 h 40 min |
| 12 | 06:29 | 06:56 | 18:38 | 19:05 | 11 h 43 min |
| 13 | 06:28 | 06:54 | 18:39 | 19:06 | 11 h 45 min |
| 14 | 06:26 | 06:53 | 18:40 | 19:07 | 11 h 48 min |
| 15 | 06:24 | 06:51 | 18:41 | 19:08 | 11 h 50 min |
| 16 | 06:23 | 06:49 | 18:42 | 19:09 | 11 h 53 min |
| 17 | 06:21 | 06:48 | 18:43 | 19:10 | 11 h 56 min |
| 18 | 06:20 | 06:46 | 18:44 | 19:11 | 11 h 58 min |
| 19 | 06:18 | 06:45 | 18:45 | 19:12 | 12 h 01 min |
| 20 | 06:17 | 06:43 | 18:46 | 19:13 | 12 h 03 min |
| 21 | 06:15 | 06:41 | 18:47 | 19:14 | 12 h 06 min |
| 22 | 06:13 | 06:40 | 18:48 | 19:15 | 12 h 09 min |
| 23 | 06:12 | 06:38 | 18:49 | 19:16 | 12 h 11 min |
| 24 | 06:10 | 06:37 | 18:50 | 19:17 | 12 h 14 min |
| 25 | 06:08 | 06:35 | 18:51 | 19:18 | 12 h 16 min |
| 26 | 06:07 | 06:33 | 18:52 | 19:19 | 12 h 19 min |
| 27 | 06:05 | 06:32 | 18:53 | 19:20 | 12 h 21 min |
| 28 | 06:04 | 06:30 | 18:54 | 19:21 | 12 h 24 min |
| 29 | 06:02 | 06:29 | 18:55 | 19:22 | 12 h 27 min |
| 30 | 07:00 | 07:27 | 19:56 | 20:23 | 12 h 29 min |
| 31 | 06:59 | 07:25 | 19:57 | 20:24 | 12 h 32 min |
Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.
Und Vitamin D im März?
Im März reicht das typische Synthesefenster in Lissabon von 11:00 bis 16:00: Mit mittlerem Hauttyp und T-Shirt genügen ~10 Min. zum besten Zeitpunkt.
Zum Vitamin-D-Guide für Lissabon