Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Valencia im März

Am 1. März geht die Sonne in Valencia um 07:38 auf und um 18:51 unter; am 31. geht sie um 07:50 auf und um 20:22 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 79 Minuten länger.

Sonnenaufgang07:16
Sonnenuntergang19:06
Goldene Stunde18:31–19:06
Tageslänge11 h 50 min

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Valencia. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
107:1107:3818:5119:1811 h 14 min
207:0907:3618:5219:1911 h 16 min
307:0807:3518:5419:2111 h 19 min
407:0607:3318:5519:2211 h 21 min
507:0507:3218:5619:2311 h 24 min
607:0307:3018:5719:2411 h 26 min
707:0207:2918:5819:2511 h 29 min
807:0007:2718:5919:2611 h 32 min
906:5907:2618:6019:2711 h 34 min
1006:5707:2419:0119:2811 h 37 min
1106:5607:2319:0219:2911 h 40 min
1206:5407:2119:0319:3011 h 42 min
1306:5307:1919:0419:3111 h 45 min
1406:5107:1819:0519:3211 h 47 min
1506:4907:1619:0619:3311 h 50 min
1606:4807:1519:0719:3411 h 53 min
1706:4607:1319:0819:3511 h 55 min
1806:4407:1119:0919:3611 h 58 min
1906:4307:1019:1019:3712 h 01 min
2006:4107:0819:1119:3812 h 03 min
2106:4007:0619:1219:3912 h 06 min
2206:3807:0519:1319:4012 h 09 min
2306:3607:0319:1419:4112 h 11 min
2406:3507:0119:1519:4212 h 14 min
2506:3306:6019:1619:4312 h 17 min
2606:3106:5819:1719:4412 h 19 min
2706:3006:5619:1819:4512 h 22 min
2806:2806:5519:1919:4612 h 25 min
2906:2606:5319:2019:4712 h 27 min
3007:2507:5220:2120:4812 h 30 min
3107:2307:5020:2220:4912 h 33 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im März?

Im März reicht das typische Synthesefenster in Valencia von 11:00 bis 16:00: Mit mittlerem Hauttyp und T-Shirt genügen ~11 Min. zum besten Zeitpunkt.

Zum Vitamin-D-Guide für Valencia