Витамин D

Солнце месяц за месяцем

Восход и закат: Сидней, февраль

Сидней, февраль: 1-го числа солнце встаёт в 06:16 и заходит в 20:02; 28-го — встаёт в 06:41 и заходит в 19:36. За месяц день становится короче примерно на 51 мин.

В Сидней (широта -33.9°) в февраль 2026 года 28 дней, когда солнце восходит в 06:16 и заходит в 20:02 1-го числа, и в 06:41 и 19:36 28-го. В середине месяца день длится 13 h 21 min, а солнце поднимается до 69° над горизонтом. Синтез витамина D возможен с 10:00 до 18:00 — тогда, когда УФ-индекс достигает как минимум 3: в лучший момент дня достаточно примерно 5 минут при среднем фототипе кожи и четверти открытого тела, чтобы получить около 1000 МЕ.

Восход06:29
Закат19:50
Золотой час19:16–19:50
Световой день13 h 21 min

Где восходит и где заходит солнце (Сидней, февраль)?

Где восходитВосток107°
Где заходитЗапад253°

Сидней, февраль: в середине месяца солнце восходит на востоке — азимут 107°, отсчитанный от истинного севера, — и заходит на западе, на азимуте 253°. Это на 17° южнее точного востока на восходе и на те же 17° южнее точного запада на закате. С 1-го по последнее число месяца обе точки смещаются на 11° к северу.

Значения ориентировочны: азимуты могут отличаться на градус-другой. Они отсчитаны от истинного севера, а не от того, который показывает компас телефона.

День за днём

Все значения — по местному времени (Сидней). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.

ДеньРассветВосходЗакатСумеркиСветовой день
105:4806:1620:0220:2913 h 46 min
205:4906:1720:0120:2913 h 45 min
305:5106:1820:0120:2813 h 43 min
405:5206:1920:0020:2713 h 41 min
505:5306:2019:5920:2613 h 40 min
605:5406:2019:5820:2513 h 38 min
705:5506:2119:5820:2413 h 36 min
805:5606:2219:5720:2413 h 34 min
905:5706:2319:5620:2313 h 33 min
1005:5806:2419:5520:2213 h 31 min
1105:5906:2519:5420:2113 h 29 min
1206:0006:2619:5320:2013 h 27 min
1306:0106:2719:5220:1913 h 25 min
1406:0206:2819:5120:1813 h 23 min
1506:0306:2919:5020:1713 h 21 min
1606:0406:3019:4920:1613 h 19 min
1706:0506:3119:4820:1413 h 17 min
1806:0606:3219:4720:1313 h 15 min
1906:0706:3319:4620:1213 h 13 min
2006:0806:3419:4520:1113 h 11 min
2106:0906:3519:4420:1013 h 09 min
2206:1006:3619:4320:0913 h 07 min
2306:1106:3619:4220:0813 h 05 min
2406:1206:3719:4120:0613 h 03 min
2506:1306:3819:4020:0513 h 01 min
2606:1306:3919:3820:0412 h 59 min
2706:1406:4019:3720:0312 h 57 min
2806:1506:4119:3620:0112 h 55 min

Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.

А как насчёт витамина D (февраль)?

Сидней, февраль: типичное окно синтеза — с 10:00 до 18:00; со средним типом кожи и в футболке достаточно ~5 мин в лучший момент.

Открыть гид по витамину D: Сидней

Частые вопросы о солнце: Сидней, февраль

Где садится солнце (Сидней, февраль)?
Сидней, февраль: в середине месяца солнце садится на западе — азимут 253°, отсчитанный от истинного севера, то есть на 17° южнее точного запада. Восходит оно на востоке, на азимуте 107°. За месяц обе точки смещаются на 11° к северу.
На сколько убавляется день (Сидней, февраль)?
Сидней, февраль: за месяц день убавляется на 51 минуту — 1-го числа солнце восходит в 06:16 и заходит в 20:02, а 28-го восходит в 06:41 и заходит в 19:36.
Сколько часов длится световой день (Сидней, февраль)?
Сидней, февраль: в середине месяца световой день длится 13 h 21 min — солнце восходит в 06:29 и заходит в 19:50. В таблице указана длина каждого из 28 дней месяца.
Во сколько начинает светать (Сидней, февраль)?
Сидней, февраль: в середине месяца светать начинает в 06:03, когда солнце ещё на 6° ниже горизонта, а восходит оно только в 06:29. Столбец «Рассвет» в таблице даёт это время на каждый день месяца.
Во сколько темнеет (Сидней, февраль)?
Это не то же самое, что закат. Сидней, февраль: в середине месяца солнце заходит в 19:50, но свет ещё остаётся — гражданские сумерки заканчиваются только в 20:17, когда солнце опускается на 6° ниже горизонта и на улице уже недостаточно светло. Столбец «Сумерки» в таблице даёт это время на каждый день.
В какие часы быть на солнце ради витамина D (Сидней, февраль)?
Сидней, февраль: в середине месяца — с 10:00 до 18:00. Это те часы, когда УФ-индекс достигает 3, то есть минимума, при котором кожа вырабатывает витамин D. В лучший момент дня достаточно примерно 5 минут при среднем фототипе кожи и четверти открытого тела, чтобы получить около 1000 МЕ.