Сидней
Витамин D от солнца — Сидней
солнце круглый год
Сидней: витамин D можно синтезировать круглый год.
Сидней: сообщим в дни, когда можно получить витамин D.
Загрузка уведомлений…Солнце сегодня: Сидней
Восход, закат, золотой час и продолжительность дня сегодня.
Годовой профиль — Сидней
Сколько часов в день солнце стоит достаточно высоко для синтеза витамина D — по месяцам года.
ЯФМАМИИАСОНД
0 ч10 ч+
Солнечные окна по сезонам
- Март: с 10:00 до 17:00, около 7 мин для 1000 МЕ.
- Июнь: синтез невозможен.
- Сентябрь: с 10:00 до 16:00, около 7 мин для 1000 МЕ.
- Декабрь: с 09:00 до 18:00, около 5 мин для 1000 МЕ.
Оценка для III типа кожи по Фицпатрику: открытые руки и лицо, ясное небо.
Восход и закат по месяцам: Сидней
Как меняются восход, закат и продолжительность дня в течение года.
| Месяц | Восход | Закат | Световой день |
|---|---|---|---|
| 05:59 | 20:10 | 14 h 10 min | |
| 06:29 | 19:50 | 13 h 21 min | |
| 06:53 | 19:16 | 12 h 23 min | |
| 06:17 | 17:34 | 11 h 17 min | |
| 06:40 | 17:03 | 10 h 23 min | |
| 06:58 | 16:53 | 9 h 55 min | |
| 06:58 | 17:04 | 10 h 06 min | |
| 06:33 | 17:26 | 10 h 53 min | |
| 05:52 | 17:48 | 11 h 56 min | |
| 06:10 | 19:10 | 13 h 00 min | |
| 05:42 | 19:39 | 13 h 57 min | |
| 05:39 | 20:03 | 14 h 24 min |
Ориентировочные значения на середину каждого месяца (15-е число).
Частые вопросы о витамине D — Сидней
- Сидней: можно ли зимой получить витамин D от солнца?
- Сидней: витамин D можно синтезировать круглый год.
- Сидней: сколько минут на солнце нужно?
- Летом около 7 минут с открытыми руками и лицом достаточно для 1000 МЕ (III тип кожи, ясное небо).
- Во сколько восходит и заходит солнце в городе Сидней?
- Это меняется по сезонам: в июне солнце восходит около 06:58 и заходит около 16:53; в декабре восходит около 05:39 и заходит около 20:03.
- Какой самый длинный день в году в городе Сидней?
- Самый длинный день: декабрь, около 14 ч светового дня. Самый короткий день: июнь, около 10 ч.
- Когда золотой час в городе Сидней?
- Это примерно последний час перед закатом: в июне он начинается около 16:14, а в декабре — около 19:26.