Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Sietlas, rugsėjis

Sietlas, rugsėjis: 1 d. saulė teka 06:30 ir leidžiasi 19:48; 30 d. teka 07:10 ir leidžiasi 18:47. Per mėnesį diena sutrumpėja 102 min..

Saulėtekis06:49
Saulėlydis19:18
Auksinė valanda18:38–19:18
Dienos trukmė12 h 29 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Sietlas, rugsėjis)?

Kur tekaRytai86°
Kur leidžiasiVakarai274°

Sietlas, rugsėjis: mėnesio viduryje saulė teka rytuose — azimutas 86°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi vakaruose, ties 274° azimutu. Tai 4° į šiaurę nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 4° į šiaurę nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 17° į pietus.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Sietlas). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
105:5806:3019:4820:2013 h 18 min
205:5906:3119:4620:1813 h 15 min
306:0106:3219:4420:1613 h 12 min
406:0206:3419:4220:1313 h 08 min
506:0406:3519:4020:1113 h 05 min
606:0506:3719:3820:0913 h 01 min
706:0706:3819:3620:0712 h 58 min
806:0806:3919:3320:0512 h 54 min
906:1006:4119:3120:0312 h 51 min
1006:1106:4219:2920:0012 h 47 min
1106:1206:4419:2719:5812 h 43 min
1206:1406:4519:2519:5612 h 40 min
1306:1506:4619:2319:5412 h 36 min
1406:1706:4819:2119:5212 h 33 min
1506:1806:4919:1819:4912 h 29 min
1606:2006:5119:1619:4712 h 26 min
1706:2106:5219:1419:4512 h 22 min
1806:2306:5319:1219:4312 h 19 min
1906:2406:5519:1019:4112 h 15 min
2006:2506:5619:0819:3912 h 12 min
2106:2706:5819:0619:3612 h 08 min
2206:2806:5919:0419:3412 h 05 min
2306:3007:0019:0119:3212 h 01 min
2406:3107:0218:5919:3011 h 58 min
2506:3307:0318:5719:2811 h 54 min
2606:3407:0518:5519:2611 h 50 min
2706:3507:0618:5319:2411 h 47 min
2806:3707:0718:5119:2211 h 43 min
2906:3807:0918:4919:1911 h 40 min
3006:4007:1018:4719:1711 h 36 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (rugsėjis)?

Sietlas, rugsėjis: tipinis sintezės langas — nuo 11:00 iki 16:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~12 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Sietlas

Dažni klausimai apie saulę: Sietlas, rugsėjis

Kur leidžiasi saulė (Sietlas, rugsėjis)?
Sietlas, rugsėjis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi vakaruose — azimutas 274°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 4° į šiaurę nuo tikslių vakarų. Teka ji rytuose, ties 86° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 17° į pietus.
Kiek sutrumpėja diena (Sietlas, rugsėjis)?
Sietlas, rugsėjis: per mėnesį diena sutrumpėja 102 minutėmis — 1 d. saulė teka 06:30 ir leidžiasi 19:48, o 30 d. teka 07:10 ir leidžiasi 18:47.
Kiek šviesos valandų būna (Sietlas, rugsėjis)?
Sietlas, rugsėjis: mėnesio viduryje diena trunka 12 h 29 min — nuo saulėtekio 06:49 iki saulėlydžio 19:18. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 30 dienų trukmė.
Kada pradeda švisti (Sietlas, rugsėjis)?
Sietlas, rugsėjis: mėnesio viduryje švinta 06:18, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 06:49. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Sietlas, rugsėjis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Sietlas, rugsėjis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 19:18, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 19:49, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Sietlas, rugsėjis)?
Sietlas, rugsėjis: mėnesio viduryje — nuo 11:00 iki 16:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 12 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.