Die Sonne Monat für Monat
Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Oslo im Dezember
Am 1. Dezember geht die Sonne in Oslo um 08:55 auf und um 15:19 unter; am 31. geht sie um 09:19 auf und um 15:21 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 22 Minuten kürzer.
In Oslo (59.9° Breite) hat Dezember 2026 31 Tage, an denen die Sonne am 1. um 08:55 aufgeht und um 15:19 untergeht, am 31. um 09:19 und 15:21. Zur Monatsmitte dauert der Tag 5 h 56 min, und die Sonne erreicht 7° über dem Horizont. Dennoch erreicht der UV-Index im ganzen Monat nie 3: Auf dieser Breite und zu dieser Jahreszeit absorbiert die Ozonschicht die UVB-Strahlung, bevor genug davon den Boden erreicht. Deshalb gibt es im Dezember in Oslo zu keiner Tageszeit Vitamin-D-Synthese, so lange man auch draußen bleibt.
Wo geht die Sonne in Oslo im Dezember auf und unter?
Mitte Dezember geht die Sonne in Oslo im Südosten auf — ein Azimut von 140°, gemessen vom geografischen Norden aus — und im Südwesten unter, bei 220°. Das sind beim Aufgang 50° südlich der Ostrichtung und beim Untergang dieselben 50° südlich der Westrichtung. Vom 1. bis zum letzten Tag des Monats wandern beide Punkte 3° nach Süden.
Richtwerte: Die Azimute können ein bis zwei Grad abweichen. Sie beziehen sich auf den geografischen Norden, nicht auf den, den ein Handy-Kompass anzeigt.
Tag für Tag
Alle Zeiten in Ortszeit von Oslo. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.
| Tag | Morgendämmerung | Sonnenaufgang | Sonnenuntergang | Abenddämmerung | Tageslänge |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 08:00 | 08:55 | 15:19 | 16:13 | 6 h 24 min |
| 2 | 08:02 | 08:57 | 15:18 | 16:12 | 6 h 21 min |
| 3 | 08:04 | 08:59 | 15:17 | 16:12 | 6 h 18 min |
| 4 | 08:05 | 09:00 | 15:16 | 16:11 | 6 h 16 min |
| 5 | 08:06 | 09:02 | 15:15 | 16:11 | 6 h 13 min |
| 6 | 08:08 | 09:03 | 15:14 | 16:10 | 6 h 11 min |
| 7 | 08:09 | 09:05 | 15:14 | 16:10 | 6 h 09 min |
| 8 | 08:10 | 09:06 | 15:13 | 16:09 | 6 h 07 min |
| 9 | 08:11 | 09:08 | 15:13 | 16:09 | 6 h 05 min |
| 10 | 08:13 | 09:09 | 15:12 | 16:09 | 6 h 03 min |
| 11 | 08:14 | 09:10 | 15:12 | 16:08 | 6 h 01 min |
| 12 | 08:15 | 09:11 | 15:11 | 16:08 | 6 h 00 min |
| 13 | 08:16 | 09:13 | 15:11 | 16:08 | 5 h 59 min |
| 14 | 08:17 | 09:14 | 15:11 | 16:08 | 5 h 57 min |
| 15 | 08:17 | 09:15 | 15:11 | 16:08 | 5 h 56 min |
| 16 | 08:18 | 09:15 | 15:11 | 16:08 | 5 h 56 min |
| 17 | 08:19 | 09:16 | 15:11 | 16:09 | 5 h 55 min |
| 18 | 08:20 | 09:17 | 15:11 | 16:09 | 5 h 54 min |
| 19 | 08:20 | 09:18 | 15:12 | 16:09 | 5 h 54 min |
| 20 | 08:21 | 09:18 | 15:12 | 16:10 | 5 h 54 min |
| 21 | 08:21 | 09:19 | 15:13 | 16:10 | 5 h 54 min |
| 22 | 08:22 | 09:19 | 15:13 | 16:11 | 5 h 54 min |
| 23 | 08:22 | 09:19 | 15:14 | 16:11 | 5 h 54 min |
| 24 | 08:22 | 09:20 | 15:14 | 16:12 | 5 h 55 min |
| 25 | 08:23 | 09:20 | 15:15 | 16:12 | 5 h 55 min |
| 26 | 08:23 | 09:20 | 15:16 | 16:13 | 5 h 56 min |
| 27 | 08:23 | 09:20 | 15:17 | 16:14 | 5 h 57 min |
| 28 | 08:23 | 09:20 | 15:18 | 16:15 | 5 h 58 min |
| 29 | 08:23 | 09:20 | 15:19 | 16:16 | 5 h 59 min |
| 30 | 08:23 | 09:19 | 15:20 | 16:17 | 6 h 01 min |
| 31 | 08:23 | 09:19 | 15:21 | 16:18 | 6 h 02 min |
Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.
Und Vitamin D im Dezember?
Im Dezember steigt die Sonne in Oslo nicht hoch genug für die Vitamin-D-Synthese: die Zeit, auf deine Ernährung zu achten oder über Supplemente nachzudenken.
Zum Vitamin-D-Guide für OsloHäufige Fragen zur Sonne in Oslo im Dezember
- Wo geht die Sonne in Oslo im Dezember unter?
- Mitte Dezember geht die Sonne in Oslo im Südwesten unter: ein Azimut von 220°, gemessen vom geografischen Norden aus, also 50° südlich der Westrichtung. Sie geht im Südosten auf, bei 140°. Im Lauf des Monats wandern beide Punkte 3° nach Süden.
- Wie viel kürzer wird der Tag in Oslo im Dezember?
- Im Dezember wird der Tag in Oslo um 22 Minuten kürzer: Am 1. geht die Sonne um 08:55 auf und um 15:19 unter, am 31. um 09:19 und 15:21.
- Wie viele Stunden Tageslicht hat Oslo im Dezember?
- Mitte Dezember dauert der Tag in Oslo 5 h 56 min, vom Sonnenaufgang um 09:15 bis zum Sonnenuntergang um 15:11. In der Tabelle steht die Tageslänge für jeden der 31 Tage des Monats.
- Wann wird es in Oslo im Dezember morgens hell?
- Mitte Dezember beginnt es in Oslo um 08:17 hell zu werden, wenn die Sonne 6° unter dem Horizont steht; auf geht sie erst um 09:15. Die Spalte „Morgendämmerung“ in der Tabelle nennt diese Zeit für jeden Tag des Monats.
- Wann wird es in Oslo im Dezember dunkel?
- Nicht zur selben Zeit wie der Sonnenuntergang. Mitte Dezember geht die Sonne in Oslo um 15:11 unter, aber es bleibt noch hell: Die bürgerliche Dämmerung endet erst um 16:08, wenn die Sonne 6° unter dem Horizont steht und das brauchbare Licht im Freien zu Ende geht. Die Spalte „Abenddämmerung“ in der Tabelle nennt diese Zeit Tag für Tag.
- Zu welcher Uhrzeit bildet die Haut in Oslo im Dezember Vitamin D?
- Zu keiner. Nicht einmal mittags am 15. Dezember erreicht der UV-Index in Oslo den Wert 3, und unterhalb dieses Mindestwerts bildet die Haut kein Vitamin D, so lange man auch draußen bleibt. Im Dezember heißt das: auf die Ernährung achten oder über Supplemente nachdenken.