Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Oslo im Februar

Am 1. Februar geht die Sonne in Oslo um 08:34 auf und um 16:27 unter; am 28. geht sie um 07:24 auf und um 17:36 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 139 Minuten länger.

In Oslo (59.9° Breite) hat Februar 2026 28 Tage, an denen die Sonne am 1. um 08:34 aufgeht und um 16:27 untergeht, am 28. um 07:24 und 17:36. Zur Monatsmitte dauert der Tag 9 h 03 min, und die Sonne erreicht 17° über dem Horizont. Dennoch erreicht der UV-Index im ganzen Monat nie 3: Auf dieser Breite und zu dieser Jahreszeit absorbiert die Ozonschicht die UVB-Strahlung, bevor genug davon den Boden erreicht. Deshalb gibt es im Februar in Oslo zu keiner Tageszeit Vitamin-D-Synthese, so lange man auch draußen bleibt.

Sonnenaufgang08:00
Sonnenuntergang17:03
Goldene Stunde15:58–17:03
Tageslänge9 h 03 min

Wo geht die Sonne in Oslo im Februar auf und unter?

Wo sie aufgehtSüdosten116°
Wo sie untergehtSüdwesten244°

Mitte Februar geht die Sonne in Oslo im Südosten auf — ein Azimut von 116°, gemessen vom geografischen Norden aus — und im Südwesten unter, bei 244°. Das sind beim Aufgang 26° südlich der Ostrichtung und beim Untergang dieselben 26° südlich der Westrichtung. Vom 1. bis zum letzten Tag des Monats wandern beide Punkte 19° nach Norden.

Richtwerte: Die Azimute können ein bis zwei Grad abweichen. Sie beziehen sich auf den geografischen Norden, nicht auf den, den ein Handy-Kompass anzeigt.

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Oslo. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
107:4708:3416:2717:157 h 53 min
207:4508:3216:2917:177 h 57 min
307:4308:3016:3217:198 h 02 min
407:4108:2816:3517:218 h 07 min
507:3908:2516:3717:248 h 12 min
607:3708:2316:4017:268 h 17 min
707:3408:2116:4217:288 h 22 min
807:3208:1816:4517:318 h 27 min
907:3008:1616:4717:338 h 32 min
1007:2808:1316:5017:358 h 37 min
1107:2608:1116:5317:388 h 42 min
1207:2308:0816:5517:408 h 47 min
1307:2108:0616:5817:428 h 52 min
1407:1908:0317:0017:458 h 57 min
1507:1608:0017:0317:479 h 03 min
1607:1407:5817:0517:499 h 08 min
1707:1107:5517:0817:529 h 13 min
1807:0907:5217:1117:549 h 18 min
1907:0607:5017:1317:579 h 24 min
2007:0407:4717:1617:599 h 29 min
2107:0107:4417:1818:019 h 34 min
2206:5807:4117:2118:049 h 40 min
2306:5607:3917:2318:069 h 45 min
2406:5307:3617:2618:099 h 50 min
2506:5007:3317:2918:119 h 56 min
2606:4807:3017:3118:1310 h 01 min
2706:4507:2717:3418:1610 h 06 min
2806:4207:2417:3618:1810 h 12 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im Februar?

Im Februar steigt die Sonne in Oslo nicht hoch genug für die Vitamin-D-Synthese: die Zeit, auf deine Ernährung zu achten oder über Supplemente nachzudenken.

Zum Vitamin-D-Guide für Oslo

Häufige Fragen zur Sonne in Oslo im Februar

Wo geht die Sonne in Oslo im Februar unter?
Mitte Februar geht die Sonne in Oslo im Südwesten unter: ein Azimut von 244°, gemessen vom geografischen Norden aus, also 26° südlich der Westrichtung. Sie geht im Südosten auf, bei 116°. Im Lauf des Monats wandern beide Punkte 19° nach Norden.
Wie viel länger wird der Tag in Oslo im Februar?
Im Februar wird der Tag in Oslo um 139 Minuten länger: Am 1. geht die Sonne um 08:34 auf und um 16:27 unter, am 28. um 07:24 und 17:36.
Wie viele Stunden Tageslicht hat Oslo im Februar?
Mitte Februar dauert der Tag in Oslo 9 h 03 min, vom Sonnenaufgang um 08:00 bis zum Sonnenuntergang um 17:03. In der Tabelle steht die Tageslänge für jeden der 28 Tage des Monats.
Wann wird es in Oslo im Februar morgens hell?
Mitte Februar beginnt es in Oslo um 07:16 hell zu werden, wenn die Sonne 6° unter dem Horizont steht; auf geht sie erst um 08:00. Die Spalte „Morgendämmerung“ in der Tabelle nennt diese Zeit für jeden Tag des Monats.
Wann wird es in Oslo im Februar dunkel?
Nicht zur selben Zeit wie der Sonnenuntergang. Mitte Februar geht die Sonne in Oslo um 17:03 unter, aber es bleibt noch hell: Die bürgerliche Dämmerung endet erst um 17:47, wenn die Sonne 6° unter dem Horizont steht und das brauchbare Licht im Freien zu Ende geht. Die Spalte „Abenddämmerung“ in der Tabelle nennt diese Zeit Tag für Tag.
Zu welcher Uhrzeit bildet die Haut in Oslo im Februar Vitamin D?
Zu keiner. Nicht einmal mittags am 15. Februar erreicht der UV-Index in Oslo den Wert 3, und unterhalb dieses Mindestwerts bildet die Haut kein Vitamin D, so lange man auch draußen bleibt. Im Februar heißt das: auf die Ernährung achten oder über Supplemente nachdenken.