Vitamina D

El sol mes a mes

Amanecer y atardecer en Vancouver en diciembre

El 1 de diciembre en Vancouver el sol sale a las 08:49 y se pone a las 17:16; el día 31 sale a las 09:08 y se pone a las 17:23. A lo largo del mes el día se acorta 12 minutos.

En Vancouver (49.3° de latitud), diciembre de 2026 tiene 31 días de sol que empieza a las 08:49 y termina a las 17:16 el día 1, y a las 09:08 y 17:23 el día 31. A mitad de mes el día dura 8 h 12 min y el sol llega a 17° sobre el horizonte. Aun así, el índice UV no alcanza 3 en ningún momento del mes: a esta latitud y en esta época del año, la capa de ozono absorbe la radiación UVB antes de que llegue al suelo en cantidad suficiente. Por eso en diciembre no hay síntesis de vitamina D en Vancouver a ninguna hora del día, por mucho tiempo que se pase al sol.

Amanecer09:02
Atardecer17:14
Hora dorada16:18–17:14
Duración del día8 h 12 min

¿Por dónde sale y se pone el sol en Vancouver en diciembre?

Por dónde saleSureste126°
Por dónde se poneSuroeste234°

A mitad de diciembre en Vancouver, el sol sale por el sureste —un azimut de 126°, medido desde el norte geográfico— y se pone por el suroeste, a 234°. Son 36° al sur del este exacto al salir, y los mismos 36° al sur del oeste al ponerse. Del día 1 al último del mes, los dos puntos se desplazan 2° hacia el sur.

Rumbos orientativos: pueden variar un par de grados. Son respecto al norte geográfico, no al que marca la brújula del móvil.

Día a día

Todas las horas en hora local de Vancouver. Alba y anochecer marcan el crepúsculo civil.

DíaAlbaAmanecerAtardecerAnochecerDuración del día
108:1208:4917:1617:538 h 27 min
208:1308:5017:1617:528 h 26 min
308:1408:5117:1517:528 h 24 min
408:1508:5217:1517:528 h 23 min
508:1608:5317:1517:528 h 21 min
608:1708:5417:1417:528 h 20 min
708:1808:5517:1417:518 h 19 min
808:1908:5617:1417:518 h 18 min
908:2008:5717:1417:518 h 17 min
1008:2108:5817:1417:518 h 16 min
1108:2208:5917:1417:518 h 15 min
1208:2209:0017:1417:528 h 14 min
1308:2309:0117:1417:528 h 13 min
1408:2409:0117:1417:528 h 13 min
1508:2509:0217:1417:528 h 12 min
1608:2509:0317:1517:528 h 12 min
1708:2609:0417:1517:538 h 11 min
1808:2609:0417:1517:538 h 11 min
1908:2709:0517:1617:538 h 11 min
2008:2709:0517:1617:548 h 11 min
2108:2809:0617:1717:548 h 11 min
2208:2809:0617:1717:558 h 11 min
2308:2909:0717:1817:558 h 11 min
2408:2909:0717:1817:568 h 11 min
2508:2909:0717:1917:568 h 12 min
2608:3009:0717:1917:578 h 12 min
2708:3009:0817:2017:588 h 13 min
2808:3009:0817:2117:598 h 13 min
2908:3009:0817:2217:598 h 14 min
3008:3009:0817:2318:008 h 15 min
3108:3109:0817:2318:018 h 15 min

Valores astronómicos orientativos: pueden variar uno o dos minutos según el año.

¿Y la vitamina D en diciembre?

En diciembre el sol no sube lo suficiente en Vancouver para sintetizar vitamina D: es época de cuidar la dieta o valorar la suplementación.

Ver la guía de vitamina D de Vancouver

Preguntas frecuentes sobre el sol en Vancouver en diciembre

¿Por dónde se pone el sol en Vancouver en diciembre?
A mitad de diciembre en Vancouver el sol se pone por el suroeste: un azimut de 234°, medido desde el norte geográfico, o sea 36° al sur del oeste exacto. Sale por el sureste, a 126°. A lo largo del mes los dos puntos se desplazan 2° hacia el sur.
¿Cuánto acorta el día en Vancouver en diciembre?
En diciembre el día se acorta 12 minutos en Vancouver: el día 1 el sol sale a las 08:49 y se pone a las 17:16, y el día 31 sale a las 09:08 y se pone a las 17:23.
¿Cuántas horas de luz hay en Vancouver en diciembre?
A mitad de diciembre el día dura 8 h 12 min en Vancouver, del amanecer a las 09:02 a la puesta de sol a las 17:14. En la tabla está la duración de cada uno de los 31 días del mes.
¿A qué hora empieza a clarear en Vancouver en diciembre?
A mitad de diciembre el cielo empieza a clarear a las 08:25 en Vancouver, cuando el sol está 6° por debajo del horizonte, y no sale hasta las 09:02. La columna «Alba» de la tabla da esa hora para cada día del mes.
¿A qué hora se hace de noche en Vancouver en diciembre?
No es la misma hora que la puesta de sol. A mitad de diciembre en Vancouver el sol se pone a las 17:14, pero todavía queda luz: el crepúsculo civil no acaba hasta las 17:52, cuando el sol llega a 6° por debajo del horizonte y se agota la luz útil al aire libre. La columna «Anochecer» de la tabla da esa hora día a día.
¿A qué hora hay que tomar el sol en Vancouver en diciembre para la vitamina D?
A ninguna. Ni siquiera al mediodía del 15 de diciembre el índice UV llega a 3 en Vancouver, y por debajo de ese mínimo la piel no sintetiza vitamina D por mucho que se alargue la exposición al sol. En diciembre toca cuidar la dieta o valorar la suplementación.