Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Bogota, birželis

Bogota, birželis: 1 d. saulė teka 05:43 ir leidžiasi 18:05; 30 d. teka 05:48 ir leidžiasi 18:11. Per mėnesį diena beveik nesikeičia.

Bogota (4.7° platumos) birželis 2026 m. turi 30 dienas, kai saulė teka 05:43 ir leidžiasi 18:05 1-ąją, o 30-ąją — 05:48 ir 18:11. Mėnesio viduryje diena trunka 12 h 24 min, o saulė pakyla iki 71° virš horizonto. Vitamino D sintezė galima nuo 08:00 iki 17:00 — tada, kai UV indeksas pasiekia bent 3: geriausiu dienos metu pakanka maždaug 3 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.

Saulėtekis05:45
Saulėlydis18:08
Auksinė valanda17:38–18:08
Dienos trukmė12 h 24 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Bogota, birželis)?

Kur tekaŠiaurės rytai67°
Kur leidžiasiŠiaurės vakarai293°

Bogota, birželis: mėnesio viduryje saulė teka šiaurės rytuose — azimutas 67°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi šiaurės vakaruose, ties 293° azimutu. Tai 23° į šiaurę nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 23° į šiaurę nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai beveik nepajuda.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Bogota). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
105:2005:4318:0518:2812 h 23 min
205:2005:4318:0518:2812 h 23 min
305:2005:4318:0618:2812 h 23 min
405:2005:4318:0618:2812 h 23 min
505:2105:4318:0618:2912 h 23 min
605:2105:4318:0618:2912 h 23 min
705:2105:4318:0618:2912 h 23 min
805:2105:4418:0718:2912 h 23 min
905:2105:4418:0718:2912 h 23 min
1005:2105:4418:0718:3012 h 23 min
1105:2105:4418:0718:3012 h 23 min
1205:2205:4418:0818:3012 h 23 min
1305:2205:4418:0818:3012 h 23 min
1405:2205:4518:0818:3112 h 24 min
1505:2205:4518:0818:3112 h 24 min
1605:2205:4518:0818:3112 h 24 min
1705:2205:4518:0918:3112 h 24 min
1805:2305:4518:0918:3212 h 24 min
1905:2305:4518:0918:3212 h 24 min
2005:2305:4618:0918:3212 h 24 min
2105:2305:4618:1018:3212 h 24 min
2205:2305:4618:1018:3212 h 24 min
2305:2405:4618:1018:3312 h 24 min
2405:2405:4718:1018:3312 h 24 min
2505:2405:4718:1018:3312 h 24 min
2605:2405:4718:1118:3312 h 24 min
2705:2505:4718:1118:3312 h 24 min
2805:2505:4718:1118:3412 h 24 min
2905:2505:4818:1118:3412 h 23 min
3005:2505:4818:1118:3412 h 23 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (birželis)?

Bogota, birželis: tipinis sintezės langas — nuo 08:00 iki 17:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~3 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Bogota

Dažni klausimai apie saulę: Bogota, birželis

Kur leidžiasi saulė (Bogota, birželis)?
Bogota, birželis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi šiaurės vakaruose — azimutas 293°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 23° į šiaurę nuo tikslių vakarų. Teka ji šiaurės rytuose, ties 67° azimutu. Per mėnesį abu taškai beveik nepajuda.
Kiek pasikeičia diena (Bogota, birželis)?
Bogota, birželis: diena beveik nesikeičia — tarp 1 d., kai saulė teka 05:43 ir leidžiasi 18:05, ir 30 d., kai teka 05:48 ir leidžiasi 18:11, skirtumas mažesnis nei keturios minutės.
Kiek šviesos valandų būna (Bogota, birželis)?
Bogota, birželis: mėnesio viduryje diena trunka 12 h 24 min — nuo saulėtekio 05:45 iki saulėlydžio 18:08. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 30 dienų trukmė.
Kada pradeda švisti (Bogota, birželis)?
Bogota, birželis: mėnesio viduryje švinta 05:22, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 05:45. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Bogota, birželis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Bogota, birželis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 18:08, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 18:31, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Bogota, birželis)?
Bogota, birželis: mėnesio viduryje — nuo 08:00 iki 17:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 3 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.