Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Meksikas, birželis

Meksikas, birželis: 1 d. saulė teka 05:57 ir leidžiasi 19:11; 30 d. teka 06:01 ir leidžiasi 19:18. Per mėnesį diena pailgėja 4 min..

Saulėtekis05:58
Saulėlydis19:16
Auksinė valanda18:44–19:16
Dienos trukmė13 h 18 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Meksikas, birželis)?

Kur tekaŠiaurės rytai65°
Kur leidžiasiŠiaurės vakarai295°

Meksikas, birželis: mėnesio viduryje saulė teka šiaurės rytuose — azimutas 65°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi šiaurės vakaruose, ties 295° azimutu. Tai 25° į šiaurę nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 25° į šiaurę nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai beveik nepajuda.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Meksikas). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
105:3305:5719:1119:3513 h 13 min
205:3305:5719:1119:3513 h 14 min
305:3305:5719:1219:3613 h 14 min
405:3305:5719:1219:3613 h 15 min
505:3305:5719:1219:3713 h 15 min
605:3305:5719:1319:3713 h 15 min
705:3305:5719:1319:3713 h 16 min
805:3305:5719:1319:3813 h 16 min
905:3305:5719:1419:3813 h 16 min
1005:3305:5719:1419:3813 h 17 min
1105:3305:5719:1419:3913 h 17 min
1205:3305:5819:1519:3913 h 17 min
1305:3305:5819:1519:3913 h 17 min
1405:3305:5819:1519:4013 h 18 min
1505:3305:5819:1619:4013 h 18 min
1605:3405:5819:1619:4013 h 18 min
1705:3405:5819:1619:4113 h 18 min
1805:3405:5819:1619:4113 h 18 min
1905:3405:5819:1719:4113 h 18 min
2005:3405:5919:1719:4113 h 18 min
2105:3405:5919:1719:4213 h 18 min
2205:3505:5919:1719:4213 h 18 min
2305:3505:5919:1719:4213 h 18 min
2405:3506:0019:1819:4213 h 18 min
2505:3506:0019:1819:4213 h 18 min
2605:3606:0019:1819:4213 h 18 min
2705:3606:0019:1819:4313 h 18 min
2805:3606:0119:1819:4313 h 18 min
2905:3606:0119:1819:4313 h 17 min
3005:3706:0119:1819:4313 h 17 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (birželis)?

Meksikas, birželis: tipinis sintezės langas — nuo 09:00 iki 17:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~3 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Meksikas

Dažni klausimai apie saulę: Meksikas, birželis

Kur leidžiasi saulė (Meksikas, birželis)?
Meksikas, birželis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi šiaurės vakaruose — azimutas 295°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 25° į šiaurę nuo tikslių vakarų. Teka ji šiaurės rytuose, ties 65° azimutu. Per mėnesį abu taškai beveik nepajuda.
Kiek pailgėja diena (Meksikas, birželis)?
Meksikas, birželis: per mėnesį diena pailgėja 4 minutėmis — 1 d. saulė teka 05:57 ir leidžiasi 19:11, o 30 d. teka 06:01 ir leidžiasi 19:18.
Kiek šviesos valandų būna (Meksikas, birželis)?
Meksikas, birželis: mėnesio viduryje diena trunka 13 h 18 min — nuo saulėtekio 05:58 iki saulėlydžio 19:16. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 30 dienų trukmė.
Kada pradeda švisti (Meksikas, birželis)?
Meksikas, birželis: mėnesio viduryje švinta 05:33, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 05:58. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Meksikas, birželis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Meksikas, birželis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 19:16, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 19:40, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Meksikas, birželis)?
Meksikas, birželis: mėnesio viduryje — nuo 09:00 iki 17:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 3 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.