Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Mexiko-Stadt im Dezember

Am 1. Dezember geht die Sonne in Mexiko-Stadt um 06:55 auf und um 17:57 unter; am 31. geht sie um 07:10 auf und um 18:09 unter. Im Lauf des Monats ändert sich die Tageslänge kaum.

Sonnenaufgang07:03
Sonnenuntergang18:01
Goldene Stunde17:29–18:01
Tageslänge10 h 58 min

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Mexiko-Stadt. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
106:3206:5517:5718:2111 h 02 min
206:3206:5617:5718:2111 h 01 min
306:3306:5717:5818:2111 h 01 min
406:3406:5717:5818:2211 h 01 min
506:3406:5817:5818:2211 h 00 min
606:3506:5817:5818:2210 h 60 min
706:3506:5917:5918:2210 h 60 min
806:3606:6017:5918:2310 h 59 min
906:3607:0017:5918:2310 h 59 min
1006:3707:0117:5918:2310 h 59 min
1106:3707:0117:6018:2410 h 58 min
1206:3807:0218:0018:2410 h 58 min
1306:3807:0218:0018:2410 h 58 min
1406:3907:0318:0118:2510 h 58 min
1506:4007:0318:0118:2510 h 58 min
1606:4007:0418:0218:2610 h 58 min
1706:4107:0418:0218:2610 h 58 min
1806:4107:0518:0218:2610 h 57 min
1906:4207:0518:0318:2710 h 57 min
2006:4207:0618:0318:2710 h 57 min
2106:4307:0618:0418:2810 h 57 min
2206:4307:0718:0418:2810 h 57 min
2306:4307:0718:0518:2910 h 57 min
2406:4407:0818:0518:2910 h 58 min
2506:4407:0818:0618:3010 h 58 min
2606:4507:0918:0618:3010 h 58 min
2706:4507:0918:0718:3110 h 58 min
2806:4607:0918:0718:3110 h 58 min
2906:4607:1018:0818:3210 h 58 min
3006:4607:1018:0918:3210 h 58 min
3106:4707:1018:0918:3310 h 59 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im Dezember?

Im Dezember reicht das typische Synthesefenster in Mexiko-Stadt von 10:00 bis 16:00: Mit mittlerem Hauttyp und T-Shirt genügen ~7 Min. zum besten Zeitpunkt.

Zum Vitamin-D-Guide für Mexiko-Stadt