Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Mexiko-Stadt im August

Am 1. August geht die Sonne in Mexiko-Stadt um 06:13 auf und um 19:12 unter; am 31. geht sie um 06:21 auf und um 18:51 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 30 Minuten kürzer.

Sonnenaufgang06:17
Sonnenuntergang19:04
Goldene Stunde18:34–19:04
Tageslänge12 h 47 min

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Mexiko-Stadt. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
105:4906:1319:1219:3612 h 60 min
205:5006:1319:1219:3512 h 59 min
305:5006:1319:1119:3512 h 58 min
405:5006:1419:1119:3412 h 57 min
505:5106:1419:1019:3412 h 56 min
605:5106:1419:1019:3312 h 56 min
705:5206:1519:0919:3212 h 55 min
805:5206:1519:0919:3212 h 54 min
905:5206:1519:0819:3112 h 53 min
1005:5306:1619:0819:3112 h 52 min
1105:5306:1619:0719:3012 h 51 min
1205:5306:1619:0619:2912 h 50 min
1305:5406:1719:0619:2812 h 49 min
1405:5406:1719:0519:2812 h 48 min
1505:5406:1719:0419:2712 h 47 min
1605:5506:1719:0319:2612 h 46 min
1705:5506:1819:0319:2512 h 45 min
1805:5506:1819:0219:2512 h 44 min
1905:5606:1819:0119:2412 h 43 min
2005:5606:1919:0119:2312 h 42 min
2105:5606:1918:6019:2212 h 41 min
2205:5706:1918:5919:2212 h 40 min
2305:5706:1918:5819:2112 h 39 min
2405:5706:2018:5719:2012 h 38 min
2505:5706:2018:5719:1912 h 37 min
2605:5806:2018:5619:1812 h 36 min
2705:5806:2018:5519:1712 h 35 min
2805:5806:2118:5419:1612 h 33 min
2905:5906:2118:5319:1612 h 32 min
3005:5906:2118:5219:1512 h 31 min
3105:5906:2118:5119:1412 h 30 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im August?

Im August reicht das typische Synthesefenster in Mexiko-Stadt von 09:00 bis 17:00: Mit mittlerem Hauttyp und T-Shirt genügen ~3 Min. zum besten Zeitpunkt.

Zum Vitamin-D-Guide für Mexiko-Stadt