Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Los Angeles im Dezember

Am 1. Dezember geht die Sonne in Los Angeles um 06:42 auf und um 16:44 unter; am 31. geht sie um 06:59 auf und um 16:54 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 6 Minuten kürzer.

Sonnenaufgang06:52
Sonnenuntergang16:46
Goldene Stunde16:07–16:46
Tageslänge9 h 54 min

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Los Angeles. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
106:1506:4216:4417:1110 h 02 min
206:1506:4316:4417:1110 h 01 min
306:1606:4416:4417:119 h 60 min
406:1706:4416:4417:119 h 59 min
506:1806:4516:4417:119 h 58 min
606:1806:4616:4417:119 h 58 min
706:1906:4716:4417:119 h 57 min
806:2006:4716:4417:129 h 57 min
906:2006:4816:4417:129 h 56 min
1006:2106:4916:4417:129 h 55 min
1106:2206:4916:4417:129 h 55 min
1206:2206:5016:4517:129 h 55 min
1306:2306:5116:4517:139 h 54 min
1406:2406:5116:4517:139 h 54 min
1506:2406:5216:4617:139 h 54 min
1606:2506:5316:4617:149 h 53 min
1706:2506:5316:4617:149 h 53 min
1806:2606:5416:4717:149 h 53 min
1906:2606:5416:4717:159 h 53 min
2006:2706:5516:4817:159 h 53 min
2106:2706:5516:4817:169 h 53 min
2206:2806:5616:4817:169 h 53 min
2306:2806:5616:4917:179 h 53 min
2406:2906:5616:5017:179 h 53 min
2506:2906:5716:5017:189 h 53 min
2606:2906:5716:5117:189 h 53 min
2706:3006:5816:5117:199 h 54 min
2806:3006:5816:5217:209 h 54 min
2906:3006:5816:5317:209 h 54 min
3006:3106:5816:5317:219 h 55 min
3106:3106:5916:5417:229 h 55 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im Dezember?

Im Dezember steigt die Sonne in Los Angeles nicht hoch genug für die Vitamin-D-Synthese: die Zeit, auf deine Ernährung zu achten oder über Supplemente nachzudenken.

Zum Vitamin-D-Guide für Los Angeles