In welchen Monaten gibt es in Los Angeles Vitamin D durch die Sonne?

Von Januar bis November. In den übrigen Monaten bleibt der UV-Index in Los Angeles an den meisten Tagen unter 3, selbst mittags.

Vitamin D heute

Gibt es heute Vitamin D in Los Angeles?

Die Haut bildet in Los Angeles Vitamin D, solange der UV-Index 3 erreicht: heute ist das von 09:55 bis 15:25 Uhr. Im besten Moment genügen etwa 8 Minuten bei mittlerem Hauttyp und einem Viertel unbedeckter Haut für rund 1000 IE.

Vitamin-D-Fenster: 09:55–15:25
In der Sonne, im besten Moment: 8 Minuten
Sonnenaufgang: 06:54
Sonnenuntergang: 18:26

Werte bei klarem Himmel: Wolken senken den UV-Index und verlängern die nötige Zeit.

Warum morgen anders ist

Das Fenster verschiebt sich mit dem Sonnenstand, der sich täglich ändert, und mit der Ozonschicht über Los Angeles, die mit der Jahreszeit schwankt. Es ist kein fester Wert der Stadt: In manchen Monaten dauert es deutlich länger als in anderen, und in hohen Breiten gibt es Monate, in denen es sich gar nicht öffnet.

Zum Vitamin-D-Guide für Los Angeles

Sonne und Vitamin D in Los Angeles: häufige Fragen

Wann sollte man heute in Los Angeles in die Sonne?: Zwischen 09:55 und 15:25 Uhr: In dieser Zeitspanne erreicht der UV-Index in Los Angeles 3, den Mindestwert, ab dem die Haut Vitamin D bildet. Im besten Moment genügen etwa 8 Minuten bei mittlerem Hauttyp und einem Viertel unbedeckter Haut für rund 1000 IE.
Wann sind heute Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Los Angeles?: Heute geht die Sonne in Los Angeles um 06:54 Uhr auf und um 18:26 Uhr unter, macht 11 h 32 min Tageslicht. Für Vitamin D zählt davon nur die Spanne, in der der UV-Index 3 erreicht.
In welchen Monaten gibt es in Los Angeles Vitamin D durch die Sonne?: Von Januar bis November. In den übrigen Monaten bleibt der UV-Index in Los Angeles an den meisten Tagen unter 3, selbst mittags.

Los Angeles: Wir sagen dir Bescheid, an welchen Tagen du Vitamin D bilden kannst.

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