In welchen Monaten gibt es in Seattle Vitamin D durch die Sonne?

Von März bis September. In den übrigen Monaten bleibt der UV-Index in Seattle an den meisten Tagen unter 3, selbst mittags.

Vitamin D heute

Gibt es heute Vitamin D in Seattle?

Die Haut bildet in Seattle Vitamin D, solange der UV-Index 3 erreicht: heute ist das von 11:00 bis 17:00 Uhr. Im besten Moment genügen etwa 9 Minuten bei mittlerem Hauttyp und einem Viertel unbedeckter Haut für rund 1000 IE.

Vitamin-D-Fenster11:00–17:00

In der Sonne, im besten Moment9 Minuten

Sonnenaufgang06:17

Sonnenuntergang20:06

Werte bei klarem Himmel: Wolken senken den UV-Index und verlängern die nötige Zeit.

Warum morgen anders ist

Das Fenster verschiebt sich mit dem Sonnenstand, der sich täglich ändert, und mit der Ozonschicht über Seattle, die mit der Jahreszeit schwankt. Es ist kein fester Wert der Stadt: In manchen Monaten dauert es deutlich länger als in anderen, und in hohen Breiten gibt es Monate, in denen es sich gar nicht öffnet.

Zum Vitamin-D-Guide für Seattle

Sonne und Vitamin D in Seattle: häufige Fragen

Wann sollte man heute in Seattle in die Sonne?: Zwischen 11:00 und 17:00 Uhr: In dieser Zeitspanne erreicht der UV-Index in Seattle 3, den Mindestwert, ab dem die Haut Vitamin D bildet. Im besten Moment genügen etwa 9 Minuten bei mittlerem Hauttyp und einem Viertel unbedeckter Haut für rund 1000 IE.
Wann sind heute Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Seattle?: Heute geht die Sonne in Seattle um 06:17 Uhr auf und um 20:06 Uhr unter, macht 13 h 49 min Tageslicht. Für Vitamin D zählt davon nur die Spanne, in der der UV-Index 3 erreicht.
In welchen Monaten gibt es in Seattle Vitamin D durch die Sonne?: Von März bis September. In den übrigen Monaten bleibt der UV-Index in Seattle an den meisten Tagen unter 3, selbst mittags.