Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Seattle im Juli

Am 1. Juli geht die Sonne in Seattle um 05:15 auf und um 21:10 unter; am 31. geht sie um 05:46 auf und um 20:45 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 56 Minuten kürzer.

Sonnenaufgang05:27
Sonnenuntergang21:03
Goldene Stunde20:16–21:03
Tageslänge15 h 36 min

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Seattle. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
104:3505:1521:1021:5115 h 55 min
204:3505:1621:1021:5015 h 54 min
304:3605:1621:1021:5015 h 53 min
404:3705:1721:1021:5015 h 52 min
504:3805:1821:0921:4915 h 51 min
604:3905:1921:0921:4915 h 50 min
704:4005:1921:0821:4815 h 49 min
804:4005:2021:0821:4815 h 48 min
904:4105:2121:0721:4715 h 46 min
1004:4205:2221:0721:4615 h 45 min
1104:4305:2321:0621:4515 h 43 min
1204:4505:2421:0521:4515 h 42 min
1304:4605:2521:0521:4415 h 40 min
1404:4705:2621:0421:4315 h 38 min
1504:4805:2721:0321:4215 h 36 min
1604:4905:2821:0221:4115 h 35 min
1704:5005:2921:0121:4015 h 33 min
1804:5205:3021:0121:3915 h 31 min
1904:5305:3120:6021:3815 h 29 min
2004:5405:3220:5921:3715 h 26 min
2104:5505:3320:5821:3515 h 24 min
2204:5705:3420:5621:3415 h 22 min
2304:5805:3620:5521:3315 h 20 min
2404:5905:3720:5421:3215 h 17 min
2505:0105:3820:5321:3015 h 15 min
2605:0205:3920:5221:2915 h 13 min
2705:0405:4020:5121:2715 h 10 min
2805:0505:4220:4921:2615 h 08 min
2905:0605:4320:4821:2415 h 05 min
3005:0805:4420:4721:2315 h 02 min
3105:0905:4620:4521:2114 h 60 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im Juli?

Im Juli reicht das typische Synthesefenster in Seattle von 10:00 bis 18:00: Mit mittlerem Hauttyp und T-Shirt genügen ~7 Min. zum besten Zeitpunkt.

Zum Vitamin-D-Guide für Seattle