Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Seattle im Mai

Am 1. Mai geht die Sonne in Seattle um 05:53 auf und um 20:20 unter; am 31. geht sie um 05:16 auf und um 20:57 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 75 Minuten länger.

Sonnenaufgang05:32
Sonnenuntergang20:39
Goldene Stunde19:54–20:39
Tageslänge15 h 06 min

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Seattle. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
105:1905:5320:2020:5414 h 26 min
205:1705:5220:2120:5514 h 29 min
305:1505:5020:2220:5714 h 32 min
405:1405:4820:2420:5914 h 35 min
505:1205:4720:2521:0014 h 38 min
605:1005:4520:2721:0214 h 41 min
705:0805:4420:2821:0314 h 44 min
805:0705:4220:2921:0514 h 47 min
905:0505:4120:3121:0614 h 50 min
1005:0305:3920:3221:0814 h 53 min
1105:0205:3820:3321:0914 h 56 min
1205:0005:3620:3521:1114 h 58 min
1304:5905:3520:3621:1215 h 01 min
1404:5705:3420:3721:1415 h 04 min
1504:5605:3220:3921:1515 h 06 min
1604:5405:3120:4021:1715 h 09 min
1704:5305:3020:4121:1815 h 11 min
1804:5205:2920:4321:2015 h 14 min
1904:5005:2820:4421:2115 h 16 min
2004:4905:2620:4521:2215 h 19 min
2104:4805:2520:4621:2415 h 21 min
2204:4605:2420:4721:2515 h 23 min
2304:4505:2320:4921:2715 h 25 min
2404:4405:2220:5021:2815 h 28 min
2504:4305:2120:5121:2915 h 30 min
2604:4205:2020:5221:3015 h 32 min
2704:4105:1920:5321:3215 h 34 min
2804:4005:1920:5421:3315 h 36 min
2904:3905:1820:5521:3415 h 37 min
3004:3805:1720:5621:3515 h 39 min
3104:3705:1620:5721:3615 h 41 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im Mai?

Im Mai reicht das typische Synthesefenster in Seattle von 10:00 bis 17:00: Mit mittlerem Hauttyp und T-Shirt genügen ~8 Min. zum besten Zeitpunkt.

Zum Vitamin-D-Guide für Seattle