Солнце месяц за месяцем
Восход и закат: Рим, июль
Рим, июль: 1-го числа солнце встаёт в 05:38 и заходит в 20:49; 31-го — встаёт в 06:03 и заходит в 20:29. За месяц день становится короче примерно на 44 мин.
В Рим (широта 41.9°) в июль 2026 года 31 дней, когда солнце восходит в 05:38 и заходит в 20:49 1-го числа, и в 06:03 и 20:29 31-го. В середине месяца день длится 14 h 56 min, а солнце поднимается до 70° над горизонтом. Синтез витамина D возможен с 10:00 до 18:00 — тогда, когда УФ-индекс достигает как минимум 3: в лучший момент дня достаточно примерно 6 минут при среднем фототипе кожи и четверти открытого тела, чтобы получить около 1000 МЕ.
Где восходит и где заходит солнце (Рим, июль)?
Рим, июль: в середине месяца солнце восходит на северо-востоке — азимут 60°, отсчитанный от истинного севера, — и заходит на северо-западе, на азимуте 300°. Это на 30° севернее точного востока на восходе и на те же 30° севернее точного запада на закате. С 1-го по последнее число месяца обе точки смещаются на 7° к югу.
Значения ориентировочны: азимуты могут отличаться на градус-другой. Они отсчитаны от истинного севера, а не от того, который показывает компас телефона.
День за днём
Все значения — по местному времени (Рим). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.
| День | Рассвет | Восход | Закат | Сумерки | Световой день |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 05:04 | 05:38 | 20:49 | 21:23 | 15 h 11 min |
| 2 | 05:04 | 05:39 | 20:49 | 21:23 | 15 h 10 min |
| 3 | 05:05 | 05:39 | 20:48 | 21:23 | 15 h 09 min |
| 4 | 05:06 | 05:40 | 20:48 | 21:22 | 15 h 09 min |
| 5 | 05:06 | 05:40 | 20:48 | 21:22 | 15 h 08 min |
| 6 | 05:07 | 05:41 | 20:48 | 21:22 | 15 h 07 min |
| 7 | 05:08 | 05:42 | 20:47 | 21:21 | 15 h 06 min |
| 8 | 05:09 | 05:42 | 20:47 | 21:21 | 15 h 05 min |
| 9 | 05:09 | 05:43 | 20:47 | 21:20 | 15 h 04 min |
| 10 | 05:10 | 05:44 | 20:46 | 21:20 | 15 h 03 min |
| 11 | 05:11 | 05:44 | 20:46 | 21:19 | 15 h 01 min |
| 12 | 05:12 | 05:45 | 20:45 | 21:19 | 15 h 00 min |
| 13 | 05:13 | 05:46 | 20:45 | 21:18 | 14 h 59 min |
| 14 | 05:13 | 05:47 | 20:44 | 21:17 | 14 h 57 min |
| 15 | 05:14 | 05:48 | 20:44 | 21:17 | 14 h 56 min |
| 16 | 05:15 | 05:48 | 20:43 | 21:16 | 14 h 55 min |
| 17 | 05:16 | 05:49 | 20:42 | 21:15 | 14 h 53 min |
| 18 | 05:17 | 05:50 | 20:42 | 21:14 | 14 h 51 min |
| 19 | 05:18 | 05:51 | 20:41 | 21:14 | 14 h 50 min |
| 20 | 05:19 | 05:52 | 20:40 | 21:13 | 14 h 48 min |
| 21 | 05:20 | 05:53 | 20:39 | 21:12 | 14 h 46 min |
| 22 | 05:21 | 05:54 | 20:38 | 21:11 | 14 h 45 min |
| 23 | 05:22 | 05:55 | 20:38 | 21:10 | 14 h 43 min |
| 24 | 05:23 | 05:56 | 20:37 | 21:09 | 14 h 41 min |
| 25 | 05:24 | 05:57 | 20:36 | 21:08 | 14 h 39 min |
| 26 | 05:26 | 05:58 | 20:35 | 21:07 | 14 h 37 min |
| 27 | 05:27 | 05:59 | 20:34 | 21:06 | 14 h 35 min |
| 28 | 05:28 | 06:00 | 20:33 | 21:05 | 14 h 33 min |
| 29 | 05:29 | 06:01 | 20:32 | 21:03 | 14 h 31 min |
| 30 | 05:30 | 06:02 | 20:31 | 21:02 | 14 h 29 min |
| 31 | 05:31 | 06:03 | 20:29 | 21:01 | 14 h 27 min |
Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.
А как насчёт витамина D (июль)?
Рим, июль: типичное окно синтеза — с 10:00 до 18:00; со средним типом кожи и в футболке достаточно ~6 мин в лучший момент.
Открыть гид по витамину D: РимЧастые вопросы о солнце: Рим, июль
- Где садится солнце (Рим, июль)?
- Рим, июль: в середине месяца солнце садится на северо-западе — азимут 300°, отсчитанный от истинного севера, то есть на 30° севернее точного запада. Восходит оно на северо-востоке, на азимуте 60°. За месяц обе точки смещаются на 7° к югу.
- На сколько убавляется день (Рим, июль)?
- Рим, июль: за месяц день убавляется на 44 минуты — 1-го числа солнце восходит в 05:38 и заходит в 20:49, а 31-го восходит в 06:03 и заходит в 20:29.
- Сколько часов длится световой день (Рим, июль)?
- Рим, июль: в середине месяца световой день длится 14 h 56 min — солнце восходит в 05:48 и заходит в 20:44. В таблице указана длина каждого из 31 дня месяца.
- Во сколько начинает светать (Рим, июль)?
- Рим, июль: в середине месяца светать начинает в 05:14, когда солнце ещё на 6° ниже горизонта, а восходит оно только в 05:48. Столбец «Рассвет» в таблице даёт это время на каждый день месяца.
- Во сколько темнеет (Рим, июль)?
- Это не то же самое, что закат. Рим, июль: в середине месяца солнце заходит в 20:44, но свет ещё остаётся — гражданские сумерки заканчиваются только в 21:17, когда солнце опускается на 6° ниже горизонта и на улице уже недостаточно светло. Столбец «Сумерки» в таблице даёт это время на каждый день.
- В какие часы быть на солнце ради витамина D (Рим, июль)?
- Рим, июль: в середине месяца — с 10:00 до 18:00. Это те часы, когда УФ-индекс достигает 3, то есть минимума, при котором кожа вырабатывает витамин D. В лучший момент дня достаточно примерно 6 минут при среднем фототипе кожи и четверти открытого тела, чтобы получить около 1000 МЕ.