Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Buenos Airės, liepa

Buenos Airės, liepa: 1 d. saulė teka 08:01 ir leidžiasi 17:53; 31 d. teka 07:48 ir leidžiasi 18:12. Per mėnesį diena pailgėja 32 min..

Saulėtekis07:58
Saulėlydis18:01
Auksinė valanda17:23–18:01
Dienos trukmė10 h 03 min

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Buenos Airės). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
107:3308:0117:5318:219 h 52 min
207:3308:0117:5418:219 h 53 min
307:3308:0117:5418:229 h 53 min
407:3308:0117:5418:229 h 54 min
507:3308:0117:5518:239 h 54 min
607:3308:0017:5518:239 h 55 min
707:3208:0017:5618:249 h 56 min
807:3207:6017:5618:249 h 56 min
907:3207:6017:5718:259 h 57 min
1007:3207:5917:5818:259 h 58 min
1107:3207:5917:5818:269 h 59 min
1207:3107:5917:5918:269 h 60 min
1307:3107:5817:5918:2710 h 01 min
1407:3107:5817:6018:2710 h 02 min
1507:3007:5818:0118:2810 h 03 min
1607:3007:5718:0118:2910 h 04 min
1707:2907:5718:0218:2910 h 05 min
1807:2907:5618:0218:3010 h 06 min
1907:2807:5618:0318:3010 h 07 min
2007:2807:5518:0418:3110 h 09 min
2107:2707:5518:0418:3210 h 10 min
2207:2707:5418:0518:3210 h 11 min
2307:2607:5318:0618:3310 h 12 min
2407:2607:5318:0718:3410 h 14 min
2507:2507:5218:0718:3410 h 15 min
2607:2407:5118:0818:3510 h 17 min
2707:2407:5118:0918:3610 h 18 min
2807:2307:5018:0918:3610 h 19 min
2907:2207:4918:1018:3710 h 21 min
3007:2207:4818:1118:3810 h 23 min
3107:2107:4818:1218:3810 h 24 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (liepa)?

Buenos Airės, liepa: saulė nepakyla pakankamai aukštai, kad vyktų vitamino D sintezė — metas skirti daugiau dėmesio mitybai arba pagalvoti apie papildus.

Atidaryti vitamino D gidą: Buenos Airės