Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Las Palmas im Juni

Am 1. Juni geht die Sonne in Las Palmas um 07:05 auf und um 20:53 unter; am 30. geht sie um 07:08 auf und um 21:02 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 6 Minuten länger.

Sonnenaufgang07:04
Sonnenuntergang20:59
Goldene Stunde20:25–20:59
Tageslänge13 h 55 min

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Las Palmas. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
106:3907:0520:5321:2013 h 48 min
206:3907:0520:5421:2013 h 49 min
306:3807:0520:5421:2113 h 50 min
406:3807:0520:5521:2113 h 50 min
506:3807:0520:5521:2213 h 51 min
606:3807:0420:5621:2213 h 51 min
706:3807:0420:5621:2313 h 52 min
806:3807:0420:5721:2313 h 52 min
906:3807:0420:5721:2413 h 53 min
1006:3807:0420:5721:2413 h 53 min
1106:3807:0420:5821:2513 h 54 min
1206:3807:0420:5821:2513 h 54 min
1306:3807:0420:5921:2513 h 54 min
1406:3807:0420:5921:2613 h 55 min
1506:3807:0420:5921:2613 h 55 min
1606:3807:0520:6021:2613 h 55 min
1706:3807:0520:6021:2713 h 55 min
1806:3807:0521:0021:2713 h 55 min
1906:3807:0521:0021:2713 h 55 min
2006:3807:0521:0121:2713 h 56 min
2106:3907:0521:0121:2813 h 56 min
2206:3907:0621:0121:2813 h 56 min
2306:3907:0621:0121:2813 h 56 min
2406:3907:0621:0121:2813 h 55 min
2506:4007:0621:0221:2813 h 55 min
2606:4007:0721:0221:2813 h 55 min
2706:4007:0721:0221:2913 h 55 min
2806:4007:0721:0221:2913 h 55 min
2906:4107:0721:0221:2913 h 54 min
3006:4107:0821:0221:2913 h 54 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im Juni?

Im Juni reicht das typische Synthesefenster in Las Palmas von 10:00 bis 19:00: Mit mittlerem Hauttyp und T-Shirt genügen ~4 Min. zum besten Zeitpunkt.

Zum Vitamin-D-Guide für Las Palmas