Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Las Palmas im Januar

Am 1. Januar geht die Sonne in Las Palmas um 07:54 auf und um 18:17 unter; am 31. geht sie um 07:51 auf und um 18:40 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 26 Minuten länger.

Sonnenaufgang07:55
Sonnenuntergang18:27
Goldene Stunde17:53–18:27
Tageslänge10 h 32 min

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Las Palmas. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
107:2807:5418:1718:4310 h 24 min
207:2807:5418:1818:4310 h 24 min
307:2807:5418:1818:4410 h 24 min
407:2907:5418:1918:4510 h 25 min
507:2907:5418:2018:4510 h 25 min
607:2907:5518:2118:4610 h 26 min
707:2907:5518:2118:4710 h 27 min
807:2907:5518:2218:4710 h 27 min
907:2907:5518:2318:4810 h 28 min
1007:2907:5518:2318:4910 h 29 min
1107:2907:5518:2418:5010 h 29 min
1207:2907:5518:2518:5010 h 30 min
1307:3007:5518:2618:5110 h 31 min
1407:3007:5518:2618:5210 h 32 min
1507:2907:5518:2718:5210 h 32 min
1607:2907:5518:2818:5310 h 33 min
1707:2907:5518:2918:5410 h 34 min
1807:2907:5418:2918:5510 h 35 min
1907:2907:5418:3018:5510 h 36 min
2007:2907:5418:3118:5610 h 37 min
2107:2907:5418:3218:5710 h 38 min
2207:2907:5418:3318:5810 h 39 min
2307:2807:5318:3318:5810 h 40 min
2407:2807:5318:3418:5910 h 41 min
2507:2807:5318:3518:6010 h 42 min
2607:2807:5318:3619:0110 h 43 min
2707:2707:5218:3719:0110 h 44 min
2807:2707:5218:3719:0210 h 46 min
2907:2707:5118:3819:0310 h 47 min
3007:2607:5118:3919:0410 h 48 min
3107:2607:5118:4019:0410 h 49 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im Januar?

Im Januar reicht das typische Synthesefenster in Las Palmas von 12:00 bis 16:00: Mit mittlerem Hauttyp und T-Shirt genügen ~12 Min. zum besten Zeitpunkt.

Zum Vitamin-D-Guide für Las Palmas